Каждый человек мечтает о настоящей любви , но большинство людей так и проживают жизнь, не испытав счастья и не поняв, как это - любить по-настоящему? Многие вступают в брак без любви, считая, что главное в жизни - это семья, богатство, слава и карьера. Конечно же, все это на начальном этапе семейных отношений ведет к удовлетворению желаний, но с годами каждый осознает, что деньги, богатство и слава - это не то, что нужно для счастья. Тогда жизнь наполняется пустотой и ощущением того, что нельзя было так легко относиться к вопросу создания семьи и вступать в брак, не дождавшись любви настоящей. Она нужна каждому, как воздух.
Конечно, в молодости далеко не каждый может понять, как отличить настоящую и искреннюю любовь от другой, которая быстро проходит. На самом деле, любить по-настоящему может не каждый, это - особый дар или искусство, которому надо учиться и постигать. Любовь - это чувство, которое приходит как подарок человеку, у которого богатый внутренний мир и прекрасный характер. Корыстные, эгоистичные и высокомерные люди не способны по-настоящему любить. Для того чтобы понять, любите ли вы по-настоящему, нужно знать признаки настоящей любви, которые помогут ее распознать среди прочих поверхностных чувств, которые вы встретите на своем жизненном пути. А они вот какие:
1. Сильное влечение . Если вам человек не просто нравится, а вы вдруг стали замечать в его поведении нечто такое, что вам приятно видеть, как он улыбается, двигается, поворачивает голову, говорит и ведет себя, то это и есть признак настоящей любви. Настоящая любовь бывает горячей, пылкой и мучительной. Однако не надо ее путать с тем чувством физического влечения к партнеру, когда ждешь встречи, как праздника, и сгораешь от нетерпения, чтобы быстрее увидеться. Это только начальный этап развития отношений, когда еще влюбленные не испытывают друг к другу более глубоких чувств. Их сближает только физические ощущения, они возбуждаются при прикосновении и чувствуют усиленное сердцебиение.
Настоящая любовь же основывается не только на физическом влечении, но и на духовном. Это когда вам нравится человек ни из-за того, что он красив, строен и привлекателен, а когда вас тянет к нему, как к родному и близкому человеку. Влюбленный по-настоящему человек принимает партнера таким, какой он есть. Если вы замечаете, что у человека который вам нравится, имеются недостатки и вы надеетесь его в дальнейшем исправить, то это признак того, что вы не испытываете к нему настоящую любовь. Настоящая любовь слепа, любимый человек для вас становится самым хорошим. Вам нравится в нем все, и то, как он выглядит, и то, как ведет себя, и то, о чем мечтает и говорит.
2. Другое мышление . Когда любишь по-настоящему, то делают человека счастливым. Он начинает по-другому думать и мыслить. Влюбленный человек радуется жизни, начинает любить себя и к этому подталкивает и партнера. Если же вы ищите способы заставить партнера ревновать, страдать и тратить деньги на вас, то это не настоящая любовь. Настоящая любовь предана и бескорыстна.
Вы все время будете стремиться сделать все возможное, чтобы принести радость любимому. Вас будет интересовать в первую очередь то, что вы можете отдать, а не то, что можете получить. По-настоящему влюбленный человек постоянно ищет пути решения проблем, которые имеются у любимого человека, а не ждет, когда он сделает его жизнь лучше. Истинная любовь окрыляет человека на подвиги, из-за нее у человека повышается самооценка и появляются новые планы на будущее.
4. Отсутствие сомнений . Если несмотря на то, что родственники и знакомые говорят вам о неблаговидных сторонах характера партнера, вы не обращаете на это никакого внимания и у вас отсутствуют сомнения насчет него, то это признак истинной любви. Когда по-настоящему любишь, то идеализируешь партнера и считаешь его единственным. Сомнений насчет того, каким он будет мужем или женой у вас не может быть.
Вы твердо уверены, что вы нашли того человека , которого искали всю жизнь и хотите видеть его рядом с собой всю жизнь. Вы целиком принимаете его таким, какой он есть и готовы идти с ним разделить с ним все, что у вас есть. Вам хочется создать с любимым человеком семью и иметь общих детей.
Пока мы будем ждать от партнера, чтобы он решил наши проблемы, исполнил желания, заполнил внутреннюю пустоту и вообще придал смысл всей нашей жизни, настоящая любовь останется для нас… недоступной.
Он (она) ли это? Почему так трудно встретить свою «половинку»? Как понять, что это действительно любовь? И любят ли меня по-настоящему?.. Вся наша жизнь с мечтами о большой любви строится вокруг таких вопросов. Они нас тревожат, и мы неустанно задаем их себе, а порой и нашим партнерам. В век потребления, когда романтикой в цветах и шоколадных сердечках торгуют каждый год на 14 февраля и 8 марта, а секс все больше переходит в ведение глянцевых журналов и продавцов интимных товаров, любовь тоже становится продуктом потребления. В обществе, где котируются быстрые результаты без приложения усилий, беспроигрышные рецепты и гарантии от любых рисков, свою любовь мы тоже невольно встраиваем в формат моментальной рентабельности: «Ты меня разочаровываешь - нас меньше тянет друг к другу - все, пора расставаться!»
Нам хочется погорячее
«Когда стихает первая влюбленность и отношения становятся ровнее, многие пары действительно распадаются, - подтверждает семейный психотерапевт Инна Хамитова. - Немало мужчин и женщин уверены в том, что любить по-настоящему - это значит всецело пребывать в потоке страсти . Погоня за сильными эмоциями оказывается предпочтительнее гармонии, равновесия в отношениях, желания ближе узнать мир своего избранника». У некоторых и вовсе может сложиться представление о любви как о некоей зависимости, по силе сродни наркотической.
Жажду непрерывного поиска питает и Интернет. «Каждый день знакомиться приходят тысячи новых людей, - хвастается реклама одного из популярных сайтов знакомств. - А это значит, что всегда будет повод для новой встречи!» Возможность быстрого просмотра, неограниченного кастинга кандидатов создает иллюзию, что мы непременно найдем то, что не удалось, на этот раз. «Знакомства в Интернете - часть современной жизни, и в определенном смысле они выручают современного человека, - считает психотерапевт Александр Орлов. - С другой стороны, они формируют в нас потребительское отношение к любви: словно мы в супермаркете, где есть и отдел разнообразных партнеров... Наше общение становится интенсивнее, процесс знакомства ускоряется. Количество потенциальных контактов растет, но вместе с тем они становятся более краткими, эфемерными».
От идеала трудно отказаться
Образ прекрасного принца или сказочной принцессы, похоже, все так же неизменно живет в наших мечтах, не смущаясь повседневной реальности. «Необходимо вовремя отказаться от идеального, едва ли не бесплотного образа своего партнера, иначе можно попасть в ловушку собственных заблуждений, - уверена Инна Хамитова. - Когда начинается совместная жизнь, многие не выдерживают встречи с реальным человеком. Появляются подробности, которые нельзя не замечать, но идеальный образ возлюбленного мешает признать, что он такой же человек, как и мы, и нам может не все в нем нравиться ». Но как это - не все? Ведь мы же мечтаем о великой, бесконечной и безусловной любви! «Но так может любить только Бог», - удаляясь от мира за монастырские стены, говорят избравшие духовную стезю. Так как же совместить любовь мужчины и женщины с такой недосягаемой высотой?И те, кто ищет пару, и те, кто вместе давно, - мы все хотим настоящей любви: она представляется нам последним шансом в полной мере ощутить себя собой, придать смысл своей жизни. «Взгляд на любовь с прежних времен сильно изменился, - отмечает психоаналитик Умберто Галимберти. - Похоже, она стала единственной сферой жизни, в которой мы можем быть собой, освобождаясь от прочих ролей, которыми нас нагрузило общество
».
Отчаянно, как никогда мы возлагаем на любовь наши надежды: что она даст все то, чего нам недостает, пробудит вкус к жизни и непременно приведет к счастью. Но готовы ли мы на жертвы ради этой цели? «Пространство любви - единственное, в котором наше «Я» не сковано правилами и может развернуться свободно
, - продолжает Умберто Галимберти. - А потому любовь способствует усугублению нашего индивидуализма. Сегодня мужчины и женщины ищут в ней не столько отношений с другим, сколько возможности реализовать свое «Я». Так получается, чтобы реализовать себя, нам необходимо любить - и вместе с тем любить оказывается сложнее, чем когда-либо. Поскольку сегодня мы ищем в любви через другого человека, опосредованно, собственное «Я».
Однако жажда самореализации лишь ради себя самого противна природе настоящей любви: рождаясь между двумя людьми, она меняет обоих. Партнеры во всей полноте раскрываются не только для самих себя, но и друг для друга. Встреча двоих рождает третье, новое действующее лицо - их союз, и с этим нужно считаться. Настоящей любви необходимы наше терпение, настойчивость, ясное сознание и умение принимать вещи такими, какие они есть.
Настоящая любовь - это усилие, наше пари с самой жизнью. И эта любовь всегда сторицей возвращает то, что нами в нее вложено.
Любить по-настоящему - это значит...
Американский семейный психотерапевт Харвилл Хендрикс в своей книге «Как добиться желанной любви» описал десять важных шагов, чтобы продвинуться на пути истинной любви.…понимать, что в наших любовных отношениях есть и скрытая цель : излечить те душевные раны, которые каждый из нас двоих несет в душе с детства.
...стараться видеть в партнере реального человека , освобождаясь от собственных иллюзий и неоправданных ожиданий.
...любить его безусловно .
...заботливо выстраивать наши отношения , совершенствовать их день за днем.
...понимать, что желания и потребности другого так же важны, как и наши собственные.
...довериться своему партнеру , отказываясь от разрушающей нас привычки быть несчастливыми.
...учиться видеть темные стороны своей души , чтобы не проецировать их на другого, не винить его в том, что нам не нравится в нас самих.
...искать в себе силы и возможности , которых нам недостает, не ожидая от другого, что он их восполнит.
...говорить о своих потребностях и желаниях партнеру.
...понять и принять , что любить по-настоящему - трудно.
Почему влюбленность слепа ?
Альфрид Лэнгле (Alfried Längle) - доктор медицины и философии, президент Международного общества экзистенциального анализа и логотерапии (GLE-International).
Влюбленность - остаток рая на земле. У влюбленных нет проблем, в их руках все силы мира, им не нужны ни сон, ни еда. А истинная любовь другая, она видящая, она видит существо человека. Влюбленность, говорят, ослепляет. Почему? Во влюбленности я вижу человека таким, каким я желаю его видет ь. Я еще так мало знаю его, что все заполняю своими желания ми. Таким образом, я всегда влюблен в свое собственное представление. И именно это делает влюбленность райским переживанием, потому что в моем представлении нет теневых сторон. В другом же мы видим его шарм, притягательность, эротичность. И на эти гвоздики развешиваем свои представления о нем.
Об этом:
- Карл Роджерс «Брак и его альтернативы», Этерна, 2006.
- Эрих Фромм «Искусство любить», Азбука-классика, 2008.
- Аллан и Барбара Пиз «Почему мужчины хотят секса, а женщины любви», Эксмо, 2009.
В каждом человеке есть добро и зло, свет и тьма. Каждый день мы делаем выбор: кем мы хотим быть? Как отреагировать и себя показать? Семья – это место, куда двое приходят на постоянное место жительство. И всё, что было у них в начале отношений, со временем будет переходить на более глубокий уровень взаимопонимания. Все чувства, эмоции и мысли пройдут испытания жизнью.
Время проявит в мужчине и в женщине всё, что есть в них хорошего и плохого. Именно это и пугает многих партнёров. Но тех, кто не боится бороться за свою любовь, ждёт много побед над своими страхами и тёмными сторонами характера.
Жить с человеком гораздо сложнее, чем одному. Но нас неудержимо зовёт за собой любовь. Она зовёт нас для того, чтобы свет победил тьму. Ради любви и отношений, необходимо постоянно идти на компромисс со своим «Я».
Отказываться от своего эгоизма – это очень неприятно для каждого из нас. Забота о себе любимом знакома каждому. Каждый в своей душе эгоист в той или иной степени. И это естественно для каждого. Любить своего партнёра, как самого себя, могут только духовно развитые личности. Это глубина покоряется только сильными личностями в паре.
Любить по-настоящему своего партнёра – это созидать его в мыслях, чувствах и эмоциях
Помогать свету в нём подниматься и побеждать всё злое и разрушающее. Помогать проявиться любви из глубины его сердца на поверхность его чувств и эмоций. Любить так, чтобы светлая сторона одного партнёра помогала уйти тьме другого. Желать помочь любимому избавиться от всех страхов и фобий, помочь вырасти и подняться над всеми пороками и плохими привычками. Создавать и проявлять любовь можно только в действующих отношениях. Семья начинается с добровольного решения посвятить себя друг другу полностью и навсегда. Другие основания не ведут пару к истинному счастью.
А для тех, кто сделал свой выбор и не собирается сдаваться от трудностей, предлагаю сделать несколько шагов на встречу друг к другу:
- Выясните основной язык любви вашего партнёра. Любовь можно проявлять по-разному, но считывается она другим только на основном для него языке. Говорите с ним на его языке: «Слова поддержки и одобрения»; «Качественное время общения вдвоём»; «Подарки»; «Акт служения»; «Физическое прикосновение».
- Выясните страхи партнёра. Как правило, это тщательно скрывается.
- Создавайте атмосферу любви и принятия , но при этом сохраняйте свою целостность.
- Не осуждайте и не критикуйте. Контролируйте появление своего негатива.
- Учиться прощать и всему верить. Просить прощение.
- Учиться на своих промахах и ошибках.
- Избавляться от всех чувств в себе , что не есть «любовь».
- Верить, надеяться и любить. Бесполезно менять лодку, если не научился грести вёслами.
Хорошего плавания, друзья!
Слово «любовь» используется, возможно, чаще, чем необходимо. Мы все хотим делиться любовью, получать любовь, чувствовать себя любимыми. Это движущая сила в нашей жизни. Но само слово имеет так много разных версий и оттенков, что его смысл стал довольно субъективным: «Если ты меня любишь, ты сделаешь то, о чем я прошу…». Мы постоянно находим способы измерить чью-то любовь – и нашу собственную – и использовать это в своих интересах. Любовь используется как прикрытие для страха, неуверенности, пустоты и глубоких проблем, которые нам еще предстоит решить внутри себя. Мы настолько далеки от реального смысла любви, что не всегда знаем, что это такое?
Не волнуйтесь: никогда не поздно научиться любить по-настоящему!
1. Примите целое. Любить кого-то – это принять его полностью вместе со всеми недостатками. Любовь не стремится к изменениям и ничего не требует. Она бескорыстна. Любовь воспринимает человека в цельности, и её задача – это не судить. Любовь – это безопасное, теплое и гостеприимное место для вашего избранника. Если вы пытаетесь изменить кого-то или ищете способы манипулировать, чтобы получить то, что хотите, это уж точно не та любовь, о которой мы говорим. Попытайтесь понять, что действительно происходит. Спросите себя, почему вы хотите изменить этого человека? Затем спросите себя снова. И снова. Например, если ваш ответ «Я хочу изменить его, потому что мне не нравится, как он делает то-то и то-то», тогда спросите себя: «Почему мне это не нравится?» Если ваш ответ: «Потому что это меня смущает», тогда спросите себя, почему это вас смущает. Может оказаться, что вы на самом деле хотите не менять другого человека, а избежать собственного дискомфорта.
2. Поддерживайте и лелейте. Любовь – это поддержка, поощрение и мотивация стать еще лучше. Иногда это означает держать зеркало перед другим человеком, чтобы помочь ему видеть себя. Любовь стимулирует и способствует росту и развитию. Если вам трудно поддерживать кого-то, спросите себя, почему? Снова задайте себе три вопроса. Эти вопросы – это отличный способ узнать себя. А ответы – прекрасная возможность найти скрытые страхи, а также ограничивающие вас убеждения и качества, требующие работы над собой. Так что вы сможете еще и разобраться в себе, взглянув на то, как вы относитесь к другим людям, особенно к тем, кого вы любите.
3. Выучите язык Любви. Любовь – это противоположность страху. Любовь – это умение отдавать, а не брать. Любовь спрашивает: «Что я могу сделать для вас?», а страх (или отсутствие любви) задает вопрос: «Что я получу от этого?» Любовь можно описать как полученный дар. Вы дорожите им, гордитесь им, цените его красоту. Этот дар – другой человек. Любовь уважает его и всегда стремится защищать, оберегать и помогать развитию. Любовь разговаривает мягко и нежно. Если вы обнаруживаете, что вы кричите, насмехаетесь, манипулируете или действуете агрессивно в отношении того, кого любите, спросите себя, как вы можете изменить эту поведенческую модель. Когда вы начали её применять? Рассматриваете ли вы её как защитный механизм? Зная, что любовь означает уязвимость и открытость, какими другими способами вы можете достучаться до другого человека, не заставляя его чувствовать себя плохо?
4. Любовь подразумевает умение отпускать. Часто, когда вы кого-то любите, вам приходится принимать очень трудные решения для общего блага. Бывают ситуации, когда отпустить человека – это самая лучшая вещь, которую вы можете сделать для него. И для этого требуется мужество и настоящая любовь. Необходимость отпустить непременно вызовет в вас всевозможные эмоции и страхи. Найдите способ сделать это проще, спросив себя, каков корень этого страха. Это привязанность? Если да, то какой смысл вы придавали отношениям, от которых так трудно отказаться? Какими способами можно себя исцелить, зная, что человека просто необходимо все же отпустить?
5. Настоящая любовь начинается внутри. Любовь к себе – это первое требование, если вы хотите научиться любить кого-то другого. Вам нужно беречь себя, питать свое тело и душу и ощущать себя счастливой. Если вы начнете сдаваться и рассыпаться на части, вы не сможете никого любить. Если бы вы относились к другим так, как вы относитесь к себе, хотели бы они быть рядом с вами? Примите себя полностью и безраздельно, поддерживайте, холите и лелейте себя. В конце концов, станьте своим собственным поклонником! А также научитесь отпускать людей, места или вещи, которые больше ничего не значат в вашей жизни!
А что значит «Любить по-настоящему»?
Многие люди путаю влюбленность, влечение и вожделение с . А что значит Любить по-настоящему ? А что будет если человек изменит Настоящей Любви ?... Очень хороший ответ на эти вопросы дал поэт Евгений Евтушенко в своём стихе «Всегда найдется женская рука»
Untitled Document Что значит любить по-настоящему?
Всегда найдется женская рука,
чтобы она, прохладна и легка,
жалея и немножечко любя,
как брата, успокоила тебя.
Всегда найдется женское плечо,
чтобы в него дышал ты горячо,
припав к нему беспутной головой,
ему доверив сон мятежный свой.
Всегда найдутся женские глаза,
чтобы они, всю боль твою глуша,
а если и не всю, то часть ее,
увидели страдание твое.
Но есть такая женская рука,
которая особенно сладка,
когда она измученного лба
касается, как вечность и судьба.
Но есть такое женское плечо,
которое неведомо за что
не на ночь, а навек тебе дано,
и это понял ты давным-давно.
Но есть такие женские глаза,
которые глядят всегда грустя,
и это до последних твоих дней
глаза любви и совести твоей.
А ты живёшь себе же вопреки,
и мало тебе только той руки,
того плеча и тех печальных глаз...
Ты предавал их в жизни столько раз!
И вот оно - возмездье - настаёт.
«Предатель!» - дождь тебя наотмашь бьёт.
«Предатель!» - ветки хлещут по лицу.
«Предатель!» - эхо слышится в лесу.
Ты мечешься, ты мучишься, грустишь.
Ты сам себе все это не простишь.
И только та прозрачная рука
простит, хотя обида и тяжка,
и только то усталое плечо
простит сейчас, да и простит ещё,
и только те печальные глаза
простят всё то, чего прощать нельзя...