Как музыка влияет на молодое поколение? И влияет ли вообще? Те или иные предпочтения, несомненно, влияют на нынешнее поколение. Многие настолько увлечены музыкой, что живут только ею. Это своего рода зависимость, страсть. Ничего, кроме, музыки, не интересует определенные слои молодежи. Придя из школы или института, они скорее подключаются к любимым мелодиям. Тем более, что в современном мире цифровых технологий с огромным количеством возможностей, о которых раньше можно было только мечтать, добывать нужную и любимую музыку стало проще. Чего стоят безлимитные и корпоративные тарифные планы сотовых операторов с опцией бесплатного выхода в Интернет и другие функции.
Конечно, не стоит утрировать и обобщать. Увлечения разные и у различных слоев молодежи. Но то, что музыка является страстью огромного ее пласта - факт неоспоримый. Потому и влияние музыки на них очень велико.
Американские ученые провели исследования, показавшие, что среднестатистический подросток в их стране тратит на прослушивание музыки стиля рок примерно от 10 до 500 часов. Это, к слову, в два раза больше того времени, что он находится в школе. Результаты этого исследования говорят о том, что музыкальное направление влияет на подростков и молодежь в целом даже сильнее, чем всемогущее средство массовой информации - телевидение.
Слова известных песен очень запоминающиеся, они навязчивы. Даже маленькие дети c первого раза начинают их повторять. К тому же артисты современной эстрады - это не только исполнители понравившихся мелодий, но для младшего поколения они еще и настоящие герои. Такова политика нынешнего шоу-бизнеса. Многочисленные пиар-компании и рекламные акции нацелены на создание этих идолов, кумиров, примеров для подражания. В целом, мелодия и образ исполнителя настолько въедаются в сознание молодежи, что влияние музыки в таком случае переоценить просто невозможно.
Во влиянии музыки на молодое поколение есть много положительного. Но хотелось бы затронуть и настораживающие моменты, которые могут нести серьезную угрозу . К примеру, многие рок-группы и рок-музыканты являются приверженцами оккультных наук. Исполнители этого даже не скрывают. Гитарист Джимми Пейдж, например, приобрел магазин, где продают оккультную литературу. На обложке одного из альбомов всемирно известной группы Black Sabbath явно изображен сатанинский ритуал.
Огорчает и то, что большая часть современных музыкальных направлений пропагандирует свободную любовь, а порой даже ее извращенные проявления. Возможно, это веяния времени с его современными взглядами на жизнь и отношения. Но столь глубокое проникновение взглядов даже в музыку не может не настораживать. Просмотрев концертные записи многих исполнителей, вы заметите, что они содержат значительное количество сцен интимной близости. Обычно в прикрытой форме, но часто и в открытой! А ведь эти видеоролики доступны в Интернете всем желающим! Имеешь, к примеру, номер Билайн с подключенной опцией доступа в Интернет и можешь в любое время дня и суток зайти на соответствующий сайт и лицезреть шокирующие и непристойные ролики с концертов.
Группа W.A.S.P. в свое время шокировала мировую общественность тем, что на своих концертах музыканты бросали в зрителей куски сырого мяса и пили кровь из черепа. Такие сцены шокируют даже искушенного зрителя.
Многие группы пропагандируют даже наркотики. Конечно, не напрямую. Но, воспевая свои гуляния и кутежи, а также чувства и переживания, которые при этом испытывают, музыканты тем самым вызывают у представителей молодого поколения желание попробовать эти «удовольствия» жизни самим. Что там песни, если в интервью некоторые исполнители открыто заявляют: «С помощью ЛСД многие рок-музыканты получили свободу. Все мы употребляем наркотические вещества, поэтому никого за это не осуждаем».
Неудивительно, что многие люди озабочены положением вещей в мире современной музыки. Встает вопрос - как защитить своих близких, особенно детей от негативного влияния таких направлений. Ясно, что запретами делу не поможешь. Сегодня в мире очень много способов обойти запреты даже маленьким детям. Интернет и другие блага цивилизации - тому подтверждение. Вероятно, необходимо с самого раннего детства формировать у ребенка особое мировоззрение, в том числе и музыкальное. В случае правильного воспитания, став взрослым, ребенок сам сможет выбирать и оценивать, что ему слушать, а что стоит избегать.
Вот несколько советов, следование которым поможет воспитать ребенка с хорошим музыкальным вкусом.
Самое главное, и касается это не только музыкального воспитания чада, но и всего воспитания в целом, - это умение общаться с ребенком и налаживать с ним отношения . Если у вас не получается полноценно общаться с детьми, то возникает стена непонимания, пробить которую очень сложно. Какие уж тут вечные ценности и передача моральных устоев. Если, к примеру, девочка полностью погрузилась в рок-культуру, пытаясь найти себя там, из-за невнимания родителей, то ничего удивительного не будет в том, что она станет как можно более рьяно углубляться в это музыкальное направление, защищать его от вторжения взрослых. Родителям обычно это не по душе, но они сами допустили такую ситуацию. Дочь ищет себя в роке и погружается в него все глубже и глубже, несмотря на протесты взрослых.
Взрослым кажется, что все эти плакаты, фотографии кумиров на стене, диски с аудиозаписями - просто баловство. Они придают мало значения подобным увлечениям ребенка. Но на самом деле дети в своем музыкальном мире (и неважно рок это или какое-то другое направление) подростки пытаются найти успокоение, реализовать себя. Представьте, что вас лишают вашей любимой музыки. Но как можно сравнивать? - будете протестовать вы. Сравнить очень легко. Вы предпочитаете джаз или классику, растворяетесь в этих мелодиях. У детей же есть их направление. И запрещать им или лишать их этого музыкального мира сродни удару по сердцу.
Поэтому, если вы заметили чрезмерное увлечение ребенком каким-то музыкальным направлением, которое вам не по нраву, не стоит рубить с плеча и уничтожать все записи, плакаты и другую атрибутику кумира. Возможно, битву вы выиграете, но рискуете потерять ребенка навсегда. Через какое-то время он найдет возможность заполучить снова записи и найдет плакаты, но полностью закроется от вас и никогда не впустит в свой мир. Ведь вы не поняли его. Даже не попытались понять. Старайтесь налаживать конфликт, пытайтесь понять, а не решать все кардинальными способами. И только тогда, когда ребенок будет открыт для вас, вы сможете повлиять и на его предпочтения, и вложить правильные нравственные устои.
Если у вас с ребенком налажены доверительные отношения, то приступайте к следующему шагу - следите за собой. Другими словами, если вы считаете, что рок-музыка вредна, то подкрепите фактами свою точку зрения. Расскажите детям что-то из истории появления этого музыкального направления. Дайте младшему поколению возможность самим сделать выбор на основе сообщенной вами информации. И, конечно, подкрепляйте своим поведением слова. Если говорите ребенку, что рок-музыка вредна, но, садясь, в машину на всю громкость включаете песни знаменитых рок-музыкантов, то знайте - никакого воспитательного эффекта от ваших слов не будет. Говорите одно, делаете другое. Что же требовать от ребенка.
Постарайтесь понять музыкальные предпочтения вашего чада . К примеру, вы женщина и очень много времени проводите в различных музеях, наслаждаясь шедеврами искусства. Вы без ума от живописи. Неудивительно, что полное равнодушие к сему увлечению вашего мужа вызовет, по меньшей мере, обиду и неприятные чувства. То же самое и с музыкальными предпочтениями ребенка. Очень жаль, но совсем немногие родители пытаются хотя бы понять. Это, ясное дело, обижает детей, ведет к тому, что они еще больше отдаляются от родителей и замыкаются в своем мире, куда взрослым вход воспрещен.
Знаете ли вы, какие группы слушают ваши дети? Возможно, в каких-то произведениях есть то, что вы можете не просто понять и принять, а даже оценить по достоинству. Представьте, насколько сблизит вас с ребенком совместное прослушивание мелодий или обсуждение их. Если же вы вместо попытки понять начнете категорично высказываться плохо о его любимых исполнителях, то просто покажете свою полную некомпетентность, и ваш авторитет упадет. В любом музыкальном направлении можно найти и плюсы, и минусы. Не стоит никогда судить категорично.
К тому же помните, что дети могут не выучить домашнее задание или плохо сдать ЕГЭ, но в любимом направлении музыки они настоящие эксперты, расскажут вам всю биографию певца, легко отличат истинного гитариста от халтурщика. Попробуйте заметить при ребенке, что, к примеру, ударник из группы «Rash» просто замечательно играет. Этим заявлением вы, сами того не подозревая, разобьете стену непонимания между вами и ребенком. А после этого можно позволить и обратить внимание на вашу некоторую озабоченность жизнью музыкантов и текстами их песен.
Проявляя интерес к миру ребенка, вы получаете ответную реакцию - ребенок начинает проявлять интерес к вашему миру.
выше мы коснулись темы того, как повлиять на музыкальные предпочтения ребенка и уберечь его от негативного влияния. Но что же можно сказать о влиянии музыки на человека в общем?
Благотворное влияние музыки достаточно выразить уже тем фактом, что многим она помогает справиться с плохим настроением, депрессией, грустью
. Да, у каждого свои предпочтения: кто-то любит тяжелый рок, кто-то классику. Сложно объяснить эти предпочтения с научной точки зрения. Нравится/не нравится - вот весь критерий. С точки зрения физики можно объяснить только влияние попсы на большинство населения Земного шара. Высокочастотные звуки с трудом усваиваются нашим мозгом. Популярная музыка же сплошь низкочастотна. Этим и объясняется любовь людей к клубной музыке. Ее частоты низкие, они не напрягают мозг. Можно возразить, что многих клубная музыка угнетает. Но это, скорее, предпочтения одного взятого человека, а не всей массы в целом.
Многие стили отличаются высокочастотными звуками. К таковым, например, стоит отнести стиль барокко или классическую музыку. Длина волны звуков этих направлений гораздо больше, чем может улавливать наш мозг. По этой причине многие люди испытывают дискомфорт при прослушивании, и с точки зрения физики он вполне объясним.
Музыкальные звуки наш мозг улавливает одновременно и левым, и правым полушариями. Левое воспринимает ритм, а правое - саму мелодию и ее тембр. В результате при звуках песни организм человека как бы подстраивается под нее. Улучшается настроение, нормализуется сон, восстанавливается частота дыхания и сердцебиения, повышается работоспособность.
В Японии есть пекарни, где выпекают хлеб под звуки музыки Бетховена. Даже саке стали производить там под звуки музыки Моцарта. Причем, по всеобщему мнению качество саке стало гораздо лучше.
Доказано, что музыка способствует улучшению памяти, повышению концентрации и внимания.
Музыка действует положительным образом не только на человека, но и на растения и животных . Опыты проводили во Франции. Там коровам включали музыку Моцарта. В результате особи стали давать больше молока.
Понятно, что музыка может влиять и отрицательно. В МГУ проводили исследования образцов рок- и поп-музыки на кафедре акустики. По его исследованиям частота ритма рок-образца такова, что вызывает в головном мозге человека очень сильное возбуждение. Оно может привести к временной потере контроля над собой, негативным мыслям, агрессивности по отношению к окружающим. У людей, предрасположенных к нервным расстройствам, может даже наблюдаться нервный срыв при длительном прослушивании. Ученики седьмых классов, прослушивая рок-композиции, временно забывали таблицу умножения.
Стоит заметить, что не на всех людей тот же рок действует одинаково. Кому-то, наоборот, нужна встряска и заряд энергии. Рок-музыка здесь как раз подойдет. Или, к примеру, джаз. Это музыка не для всех. Ее слушают обычно неординарные, творческие личности, стремящиеся к внутренней свободе. Если вы не ощущаете в себе потребность слушать джаз, значит, это направление просто вам не подходит. Слушайте только ту музыку, которая доставляет вам удовольствие и приносит радость, и будьте счастливы.
ПРЕДПОЧТЕНИЕ
ПРЕДПОЧТЕНИЕ
|| Преимущественное внимание, уважение, одобрение кому-чему-нибудь сравнительно с кем-чем-нибудь. Отдать, оказать предпочтение кому-чему-нибудь.
Толковый словарь Ушакова . Д.Н. Ушаков. 1935-1940 .
Синонимы :
Смотреть что такое "ПРЕДПОЧТЕНИЕ" в других словарях:
См. важность, достоинство, отличие оказывать предпочтение, отдавать предпочтение... Словарь русских синонимов и сходных по смыслу выражений. под. ред. Н. Абрамова, М.: Русские словари, 1999. предпочтение выбор, избрание; преимущественное право,… … Словарь синонимов
предпочтение - первоочередность предшествование Ситуация, когда существует привилегия по обеспечению возможности, содействию или первоочередному обслуживанию (МСЭ Т Y.1271). предпочтение Задание или… … Справочник технического переводчика
ПРЕДПОЧЕСТЬ, чту, чтёшь; чёл, чла; четший (редко); чтённый (ён, ена); чтя; сов. Толковый словарь Ожегова. С.И. Ожегов, Н.Ю. Шведова. 1949 1992 … Толковый словарь Ожегова
Англ. preference; нем. Praferenz. Признание ч. л. преимущества по сравнению с другими. Antinazi. Энциклопедия социологии, 2009 … Энциклопедия социологии
Предпочтение - задание или обоснование выбора между возможными решениями (альтернативами); утверждение, что одна альтернатива (проект, приобретение какого то блага, предположение о будущем исходе некоторого действия и т.п.) предпочитается… … Экономико-математический словарь
предпочтение - отдавать предпочтение действие отдать предпочтение действие предпочтение отдавать действие предпочтение отдаётся действие, пассив на ся … Глагольной сочетаемости непредметных имён
предпочтение - ▲ склонность личности преимущественный предпочтение преимущественная склонность; признание лучшим кого л. из субъективных соображений (отдать # кому л). по себе (взять работу #) … Идеографический словарь русского языка
ПРЕДПОЧТЕНИЕ - В основном – большая симпатия к одной вещи, чем к другой. На практике многие психологи предпочитают операционализировать этот термин, и предпочтение часто используется относительно обращения к одной из альтернатив или фактического выбора одной из … Толковый словарь по психологии
Ср. Признание преимущества перед кем либо, чем либо другим. Толковый словарь Ефремовой. Т. Ф. Ефремова. 2000 … Современный толковый словарь русского языка Ефремовой
Предпочтение, предпочтения, предпочтения, предпочтений, предпочтению, предпочтениям, предпочтение, предпочтения, предпочтением, предпочтениями, предпочтении, предпочтениях (Источник: «Полная акцентуированная парадигма по А. А. Зализняку») … Формы слов
Книги
- Секреты красоты , Л. Ф. Князева, В. А. Петровская. История развития косметики уходит своими корнями в глубокую древность. Первые упоминания об использовании женщинами косметических средств и препаратов исходят из Древнего Египта. Известные…
- Предпочтение дурака, или Три герцога Данстейблских, Z. 571 , Пёрселл Генри. Репринтное нотное издание Purcell, Henry`A Fool`s Preferment or The Three Dukes of Dunstable, Z. 571`. Жанры: Incidental music; Stage Works; For voice, continuo; For voices with continuo;…
Вас обидел близкий человек… не надо искать правых и виноватых, важнее понять различия между участниками конфликта...
Вас обидел близкий человек… Непонятно, почему в ответ на ваше старание исправить положение, он злится еще больше. Вы этого не заслужили. В конце концов, можно же ответить ему тем же! Но вы сдерживаетесь, хотя легче от этого не становится…
Типичная ситуация в нашей повседневной жизни. Можно привести массу других примеров, но все они будут сводиться к одному: каждый день возникают проблемные ситуации на разных уровнях общения – начиная с любимого супруга и заканчивая нелюбимым начальником (или наоборот). И тут каждый выкручивается по-своему: кто-то вычитывает рекомендации в умных книжках, кто-то ищет ответ в интернете, кому-то проще посоветоваться с друзьями, а кто-то рассчитывает только на себя.
Понятно, что чем больше у человека выбор средств для решения того или иного вопроса, тем больше вероятность, что он этот вопрос решит. И потому мы хотим познакомить вас с еще одним способом сделать повседневное общение наиболее приятным для вас и ваших близких. Мы не утверждаем, что это панацея от всех конфликтов, но кто знает, может именно Вам подойдет наш вариант?
Вернемся к нашему примеру – несправедливо нанесенной обиде. Если можно было бы послушать второго участника конфликта, наверняка оказалось бы, что он тоже искренне стремится к лучшему. Прямо как в поговорке – «хотели как лучше, а получилось как всегда».
И кто же прав? – спросите Вы. Но в том-то и секрет, что нам не надо искать правых и виноватых, важнее понять различия между участниками конфликта, которые к нему и привели. Суть в том, что все мы – разные.
«Сегодня я хотел прийти вовремя, но вы же знаете, люди моего типа всегда опаздывают»
Два человека в повседневной жизни могут говорить одними и теми же словами, вкладывая в них разный смысл: один видит лес, другой – деревья. Второй – реалист, он задает конкретный вопрос и ждет конкретного ответа;
Для первого же – все относительно. И тот и другой по-своему «ценны» в обществе: первый во всех вещах видит перспективу, второй может сосредоточиться на фактах и деталях. Попробуйте-ка определить, какая из этих двух способностей главная! А теперь загляните вглубь себя и ответьте – какому варианту вы отдаете предпочтение (что видите лично вы – лес или деревья)?
Выбирая в жизни те или иные предпочтения, вы определяетесь как личность, точнее, как тип личности . Поэтому, понимание себя и других – это, прежде всего, знание типов личности, своего и окружающих, а также закономерностей отношений между ними.
Всеми этими вопросами занимается соционика . Но надо помнить, что соционика только объясняет поведение человека, но не оправдывает его! «Сегодня я хотел прийти вовремя, но вы же знаете, люди моего типа всегда опаздывают» - это «отмазка», плотно подкрепленная научной базой, отказ от сотрудничества.
Итак, прежде всего надо определить тип личности. Для этого существует 4 пары предпочтений. Каждый человек является:
Экстравертом (направленным больше «наружу»)
Интровертом (направленным больше «вовнутрь»)
Сенсориком (ощущения, «здесь и сейчас»)
Интуитивом (воображение, идеи и планы)
Логиком (мыслителем, физиком)
Этиком (лириком)
Рационалом (решающим)
Иррационалом (воспринимающим)
Определив предпочтение в каждой паре, вы получаете характеристику из 4х пунктов, которая и является вашим типом. Всего существует 16 различных сочетаний – 16 типов личности.
Конечно, в человеке могут одновременно уживаться и аналитические способности, четкость, объективность (логик) и чувство гармонии, милосердие (этик), но все, же одна из характеристик будет преобладать.
Чтоб наш читатель смог определить свой тип, мы предлагаем маленький экспресс-тест. Мы не даем гарантии на 100%, что результат будет верный, но возможно вы приблизитесь к истине. На первой ступени тренинга «Искусство взаимопонимания» , которая, кстати, называется «Познай себя!», ученики проходят тест, состоящий из 88 вопросов, что увеличивает вероятность достоверного результата.
В итоге Вы выйдете на один из 16ти типов. Как увидите, в таблице, каждому типу даны имена исторических или культурных деятелей, некоторым – литературных героев. Кто же не знает великого стратега Наполеона или Гамлета, терзаемого вопросом «быть или не быть». Так, мы видим не сухой набор предпочтений, а живой образ, характер, прототип.
Но для того, чтоб лучше понять окружающих, определить свой тип мало, надо узнать особенности других типов и взаимоотношения между ними, научится правильно типировать людей. А еще, существует связь 16 типов личности с картами ТАРО. Но обо всем в одной статье не расскажешь, ведь теория создавалась долгие годы, подкреплялась наблюдениями и научными исследованиями.
Театрально-психологическая школа «Образ» интересуется всем, что может пригодиться нашим ученикам и на сцене, и в жизни. Определив свой тип и тип своего героя, актеру проще будет понять и сыграть его, проще простроить отношения между героями.
Некоторые люди практически не представляют свою жизнь без соли. Те же, кто отказываются от ее употребления вовсе, могут спровоцировать серьезные нарушения в функционировании организма.
У каждого человека свои вкусовые предпочтения. Кто-то любит сладкое, кто-то соленое, кто-то горькое. Бывают моменты, когда чего-то хочется до такого состояния, что невозможно терпеть. Почему у человека возникают те или иные предпочтения? Чаще всего люди сталкиваются с тем, что они хотят чего-то соленого. Вся еда кажется недосоленной, хочется посолить любые продукты, даже хлеб. А про соленые огурцы, помидоры и селедку вообще лучше не думать. Подобные прихоти неспроста. Если возникли такие симптомы, то организм как бы предупреждает человека, что ему чего-то не хватает.
Зачем нужна соль
Для некоторых людей тяга к соленому ассоциируется с беременностью. Почему возник такой стереотип, нетрудно догадаться. Стоит только женщине заикнуться, что ей хочется чего-нибудь солененького, взгляды всех окружающих устремляются на ее живот. Но если непреодолимое желание съесть соленое касается представителей сильной половины человечества, тут многие встают в тупик.
Может возникнуть вопрос, разве организм человека может нуждаться в соли? Чего ему может не хватать, если некоторые люди способны обходиться вовсе без нее? Ответ, который они услышат, будет положительным. Соль отвечает за нормальное функционирование многих важных систем человеческого организма. В научном мире соль более известна как хлористый натрий.
Почему же соль так важны для организма?
- Она принимает участие в кислотно-щелочном обмене.
- Если этот элемент в норме содержится в крови человека, красные кровяные тельца работают в полную силу, поставляя кислород во все ткани.
- Совместно с калием натрий способствует проникновению через клеточные мембраны декстрозы и аминокислот. Другими словами, это то, от чего зависит полноценное питание клеток организма.
- Также этот элемент принимает непосредственное участие в функционировании нервной системы. С его помощью нервные окончания принимают необходимую информацию, и передает ее дальше непосредственно к нервам и мышцам.
- Натрий отвечает за всасывание питательных веществ стенками кишечника и почек.
- Нормализует выделение желудочного сока.
- Многим покажется это странным, но соль влияет на работу мочеполовой системы.
- Натрий является одним из важнейших составляющих костей, мышц, крови, межклеточной жидкости.
Не хватает соли или ее избыток? Это может привести к тому, что организм перестанет нормально функционировать. При нехватке натрия происходит следующее.
- Блокировка прохождения нервных импульсов к коре головного мозга, вследствие чего индивидуум начинает постепенно тупеть.
- Ослабевание действия электролитов. Характеризуется проблемами с восприятием информации, неадекватным поведением.
- Недосыпание.
- Слабость.
- Нарушение координации.
- Обезвоживание.
- Загустение крови.
- Возникает риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Причины тяги к соленому
Так почему же хочется соленого? Зачастую это желание является патологическим. Соленого хочется постоянно. Эту проблему провоцируют диеты, неправильное питание или нарушение метаболического процесса. В некоторых случаях это может быть и временным. Особо часто желание соленого наблюдается у беременных женщин.
Патология
Как можно понять, что организму патологически не хватает соленого? Об этом свидетельствуют некоторые симптомы. У человека, которому не хватает натрия:
- высыхают кожные покровы, раньше времени теряется их эластичность;
- чувствуется мышечная слабость;
- начинает мучить тошнота;
- тахикардия;
- пропадает аппетит;
- появляются проблемы в работе нервной системы и почек.
Здесь вина человека налицо. Почему так происходит? Основной причиной того, что не хватает натрия, являются строгие, зачастую неправильно подобранные диеты, которые могут спровоцировать нарушение обмена веществ.
Придерживаясь некоторых диет, человек полностью исключает из своего рациона не только соль, но и все продукты, в которых она содержится. Он вынужденно отказывается от морепродуктов, сыров, минеральной воды, помидор, бобовых и прочих продуктов. Итогом таких диет являются проблемы, возникающие в организме.
Организму хочется солененького и из-за следующих проблем:
- ускоренного обмена веществ;
- ему не хватает некоторых микро- и макроэлементов;
- нарушений в работе щитовидной железы;
- некоторых инфекций, поражающих мочеполовую систему.
Тянуть на соленое может и людей, которые постоянно испытывают стресс. Им все вокруг кажется пресным – жизнь, работа, и еда в том числе. Не хватает определенного драйва. Человек стремиться оживить все ощущения, стараясь добавить соли во все.
Беременность
Если беременной женщине хочется соленого, то это вполне нормальное явление. Вследствие чего возникает подобное желание? Когда женщина вынашивает в своем утробе младенца, количество крови в этот период увеличивается в разы, соответственно увеличивается и объем жидкости. Не стоит забывать о том, что натрий является необходимым звеном в процессе водного обмена.
Развивающемуся плоду не хватает крови и соли, которые имеются у женщины. Распределение этих составных частей на двоих и провоцирует усиленное употребление соленого.
Однако даже в этот период, когда, казалось бы, не хочется отказывать себе ни в чем, стоит не злоупотреблять соленым. Съедая то огурец, то помидор, то селедку, женщина провоцирует такой момент, когда ее организм перенасыщается солью. Как следствие, беременная начинает жаловаться на отеки конечностей и мешки под глазами.
Потоотделение
Хочется соленого и людям, которые страдают от избыточного потоотделения. Пот выводит из организма соль. Обычно такое состояние наблюдается в курортных зонах, где преобладает влажный воздух, при усиленной физической нагрузке и работе в цехах, особенно если воздух постоянно раскален.
Нехватку натрия в таких случаях можно восполнять при помощи овощей, фруктов, минеральной воды. Если причина скрывается в этом, то рекомендуется исключить из рациона продукты соленья (огурцы, помидоры, капуста и прочее) и отказаться от пересоленной пищи.
В некоторых случаях страсть к соленому является привычкой, выработанной годами. Например, в детстве мама во время готовки постоянно пересаливала еду. Для нее это казалось нормой, и детский организм постепенно адаптировался к этому. В итоге во взрослой жизни, человек будет постоянно досаливать всю приготовленную еду.
Но иногда все не так просто, как кажется. Человек может попросту не ощущать вкус еды. Эта проблема может начать проявляться вследствие депрессивного состояния или заболеваний мозга, при которых были поражены вкусовые рецепторы.
В некоторых случаях тяга к соленому может сигнализировать о наличии следующих проблем:
- инфекции;
- воспалительные процессы;
- обострение некоторых заболеваний;
- заболевания мочеполовой системы;
- простатит;
- цистит;
- воспалительные процессы в придатках;
- ослабление иммунной системы.
Питаться необходимо в удовольствие, но всему знать меру. Если организм чрезмерно требует соленого, причем так, что терпеть нет сил, лучше обратиться за помощью к специалисту. Возможно, организм сигнализирует вам о серьезных проблемах.
Не так давно свет увидела новая книга известного социолога Дункана Уоттса (Duncan Watts) «Все очевидно: как здравый смысл обманывает нас» (Everything Is Obvious: How Common Sense Fails Us). В ней Уоттс предлагает новый взгляд на природу человеческих предпочтений.
«Это — самое личное устройство из всех, что мы когда-либо создавали», — сказал об Apple Watch Тим Кук. «Вы не просто носите их с собой — вы носите их на себе. Именно поэтому, работая над Apple Watch, мы старались создать устройство, которое могло бы служить средством самовыражения для самых разных людей». Эти слова генерального директора Apple дают понять: компания стремится продавать не только технику, но и образ жизни.
Сегодня люди используют гаджеты не только по их прямому назначению, но и в качестве своеобразного средства идентификации. Но как именно в голове потребителя формируются те или иные предпочтения? На протяжении большей части XX века главенствовала точка зрения, согласно которой каждый человек обладает фиксированным набором предпочтений.
Однако последние психологические исследования показывают, что на самом деле все не так просто. Сорт вина, который выберет покупатель, может зависеть от играющей в магазине музыки. Размер шрифта, использованного для нанесения справочной информации на упаковку, способен влиять на степень доверия к этой информации. Человек может на каждом углу твердить, что предпочитает «интеллектуальное кино», но попадая в кинотеатр делать выбор в пользу очередного раскрученного блокбастера.
Новые исследования не просто подтверждают тот факт, что получить достоверную информацию о пристрастиях целевой аудитории от ее представителей можно далеко не всегда. Эти исследования заставляют задуматься: существуют ли на самом деле фиксированные предпочтения, или же выбор между несколькими опциями — это процесс, в котором все зависит от «контекста»?
О здравом смысле
Дункан Уоттс отмечает: здравый смысл часто выступает в качестве инструмента, позволяющего найти причину совершенных действий. Здравый смысл, например, может говорить человеку, давшему согласие на использование своих органов после смерти, что этот поступок характеризует его с лучшей стороны (даже если на самом деле он просто оставил в соответствующей форме ответ по умолчанию). Пытаясь отыскать причину своих действий, люди часто приукрашивают действительность.
Почему поведение людей так сложно прогнозировать?
Модель поведения, которой придерживается человек, зависит от множества факторов, одним из которых является окружение. По мнению Уоттса, понять логику действий человека без учета данного фактора крайне сложно.
Оперируя такими абстрактными понятиями, как «рынок» или «экономика», исследователи часто недооценивают значение личного взаимодействия между людьми. А ведь именно это взаимодействие, носящее подчас весьма хаотичный характер, дает тот самый «контекст», без которого провести анализ человеческого поведения весьма затруднительно.
Недостатки здравого смысла
Дункан Уоттс задается вопросом: почему именно «Мона Лиза» Леонардо да Винчи является самой известной картиной в мире? Отвечая на данный вопрос, большинство людей наверняка упомянуло бы о загадочной улыбке Джоконды. «На самом деле, — пишет Уоттс — «Мона Лиза» настолько известна просто потому, что походит на «Мону Лизу» больше любой иной картины».
На протяжении нескольких веков портрет был известен только узкому кругу ценителей искусства. Однако в 1911 году случилась история, которая в конечном итоге и решила судьбу полотна. Мастер по зеркалам Винченцо Перуджа (Vincenzo Peruggia), являвшийся сотрудником Лувра, решил вернуть картину в Италию, и похитил ее из музея. В итоге Перуджа оказался во французской тюрьме, но для итальянцев стал настоящим героем. Эти события привлекли к полотну внимание прессы.
Марсель Дюшан (Marcel Duchamp) в 1919 году создал произведение под названием «L.H.O.O.Q.», дополнив портрет усами и бородкой:
«Мона Лиза» на протяжении нескольких лет не сходила с обложек газет и журналов. Картина, которая на протяжении сотен лет была почти никому не известна, в одночасье превратилась в культовое произведение. А ведь легендарная улыбка Джоконды появилась задолго до того, как Винченцо Перуджа совершил историческую кражу.
А вот еще один пример того, как здравый смысл может привести к ошибке.
Однажды известный американский социолог Пол Лазарсфельд (Paul Lazarsfeld) предложил рассмотреть результаты масштабного опроса американских солдат, проведенного в годы Второй мировой войны. Лазарсфельд акцентировал внимание на том факте, что согласно результатам опроса солдаты из сельской местности быстрее привыкали к реалиям военной жизни, чем городские жители.
Сельским жителям было проще привыкнуть к суровым условиям, поскольку они не были менее «избалованы», чем жители городов. Звучит логично, не правда ли?
Однако в действительности результаты опроса говорили о том, что под новые условия быстрее подстраивались жители городов. Интересно, что подобный результат также достаточно просто объяснить. Действительно, живущие в городах люди привыкают к большим скоплениям людей, а также к командному стилю управления.
Пол Лазарсфельд:
«Если правильный ответ и ответ, который прямо противоположен ему, кажутся одинаково очевидными, вам следует разобраться с критериями очевидности».
Мы знаем меньше, чем нам кажется
В заключительной части своей книги Дункан Уоттс рассматривает основные проблемы стратегического планирования. Одна из этих проблем состоит в том, что в некоторых областях слишком большую роль играет случай.
Физические законы стабильны, а потому ученые могут предсказать, когда произойдет следующее солнечное затмение. Однако едва ли у вас получится с такой же точностью спрогнозировать с помощью набора формул результаты чемпионата мира по футболу.
Даже если в вашем распоряжении имеется значительный объем статистической информации, вы не сможете эффективно использовать ее, если не будете знать, какие сведения по-настоящему важны, а какие играют второстепенную роль. Очевидно, что средний процент владения мячом за последние 5 матчей является более важным показателем, чем посещаемость домашнего стадиона сборной. Но как понять, к примеру, что важнее: среднее количество передач или среднее число ударов по воротам?
Уоттс вводит понятие «стратегической неуверенности». Необходимо понимать: вы не застрахованы от неудачи, даже если выбрали верную стратегию. В своей книге «Стратегический парадокс» Майкл Рейнор (Michael Raynor) приводит в качестве примера историю MiniDisk, который, по замыслу компании Sony, должен был стать заменой компакт-кассетам и завоевать значительную долю мирового рынка. Однако планы руководства Sony пошли прахом, поскольку новому носителю неожиданно пришлось конкурировать с Интернетом.
Еще одна стратегия, описанная Уоттсом, носит название «изучай и реагируй». Данную стратегию, к примеру, использует сеть магазинов одежды Zara. Компания не пытается предугадать, какая одежда будет пользоваться спросом в новом сезоне. Вместо этого, Zara просто нанимает «агентов», которые отправляются в торговые центры и выясняют, что уже носят люди.
Используя информацию о том, какие фасоны, ткани и цвета наиболее популярны, дизайнеры компании создают предметы одежды, буквально обреченные на успех.
Стратегия «изучай и реагируй» активно применяется и интернет-компаниями. Google, Buzzfeed, Huffington Post и множество других компаний предпочитают предварительно тестировать новые функции на небольшой группе пользователей, чтобы минимизировать негативные последствия в случае, если нововведения придутся аудитории не по вкусу.
Дункан Уоттс:
«Не стоит переоценивать здравый смысл. Когда речь идет о стратегическом планировании, вы в первую очередь должны полагаться на факты и достоверные статистические данные».
«Люди сами не знают, чего хотят, пока вы не покажете им это» — сказал как-то Стив Джобс. Да, возможно, он не думал о «проектировании человеческих желаний», когда произносил эти слова. Тем не менее, эта фраза прекрасно описывает тот подход, которого придерживается Apple сегодня: компания не продает продукты, которые предпочитают люди, а сама создает предпочтения.
