Для чего нужен массаж ног. Роликовые массажеры для ног Роликовый массажер для ступней ног

14.01.2024

Ни для кого не секрет, что на человеческой стопе сосредоточено очень много нервных окончаний и если оказывать на них массажное воздействие, то можно получить просто великолепные положительные результаты для всего организма в целом. Врачи говорили мне, что очень полезно ходить босиком, особенно по камешкам или песочку, но это лично для меня очень проблематично, потому что отпуск бывает раз в году, а выехать куда-либо на пляж, чтобы иметь возможность в природных условиях получать полезный массаж ступней получается не так часто, как хотелось бы и было бы необходимо для организма. Раньше, когда на нашем рынке не было возможности приобрести какие-либо массажеры, мой дедушка где-то разыскал небольшие пластмассовые пластинки с колючками, сшил их между собой и мы с ним по очереди топтались на этом коврике.

Я до сих пор помню это ощущение - щекотно и смешно, я смеялась и маршировала по самодельному массажёру. Тогда я даже и не задумывалась о пользе такого "топтания", для меня это была просто игра, а дедушка уже конечно знал об огромной пользе для моего и своего организма и приобщал меня к заботе о своём здоровье. Спустя некоторое время, когда в продаже появились роликовые массажёры, я сразу же приобрела его и подарила дедушке. И тогда у него появилась возможность сидя в кресле и смотря телевизор проводить массаж ног. Массажёр очень качественный, и даже когда дедушки не стало, он мне перешёл по наследству и теперь вся семья периодически обращается к этому простому прибору, в основном, когда ноги устали или очень много времени провёл на ногах.

Роликовый массажёр для ног на вид выглядит, как обычные счёты, которыми пользовались торговые работники в магазинах во времена когда не было калькуляторов, электронных весов и уж тем более компьютеров. Глядя на этот массажёр, может показаться, что какая польза от вращающихся когда по ним двигаешь ногами роликов, но когда начинаешь им пользоваться мнение меняется координально. Роликовые массажеры для ног производятся из пластмассы или дерева. О качестве и ощущениях от массажа с помощью пластмассовых роликов я сказать ничего не могу, потому что на моём массажное ролики сделаны из натурального дерева, но думаю что эффект будет одинаковым, разве что дерево более долговечно в использовании. Вообще основной задачей любого массажа считается улучшение кровообращения в участке тела, на котором собственно и производится массаж. Массаж стоп является самым действенным и эффективным, потому что на ступнях расположены огромное количество активных нервных окончаний. При правильном воздействии на нервные окончания можно добиться очень положительного результата для всего организма в целом. После такого массажа есть возможность избавиться и предотвратить появление различных заболеваний, благоприятно воздействовать на нервную систему в целом, а так же улучшить циркуляцию крови в ногах.

Благодаря моему дедушке, который в процессе игры приучил меня к массажу, я периодически достаю массажёр из шкафа и сидя перед телевизором минут по десять-пятнадцать минут просто катаю эти ролики ногами. Лично мне это очень нравится и очень приятное ощущение, как бы разливающегося по ногам тепла. Члены моей семьи тоже изредка делают массаж, особенно вспоминают о массажное, когда начинают побаливать ноги или замечают, что не очень хорошее кровоснабжение ног, но уже через несколько массажей ситуация меняется в лучшую сторону. Сам массажёр имеет довольно компактные размеры и хранится он у меня в пакете внизу шкафа, не мешая и не занимая много места.

Видео обзор

Все(5)

Снять болевые и усталостные ощущения в ногах помогут специализированные массажеры. Они представлены компактными устройствами для напольной установки и, в зависимости от модели, могут прорабатывать мышцы ног от стопы до икр различными способами:

Компрессионными подушками.
Акупунктурным воздействием игольчатыми элементами.
Вибрацией и т.п.

Многие агрегаты дополнительно оборудованы системой инфракрасного прогревания тканей, что позволяет усилить эффективность проводимых процедур.

Особенности модельного ряда

Наряду с традиционными массажерами, в ассортимент также вошли свинг-машины . Работа данных устройств основана на одном из упражнений китайской гимнастики, которое называется «золотая рыбка». Путем маятникового раскачивания ног достигается полезное воздействие на позвоночник человека, что положительно влияет на систему дыхания, устраняет болевые и усталостные ощущения, и т.п. Многие аппараты также способны выполнять массаж «шиацу», в основе которого лежат принципы точечного воздействия в рефлекторно активных областях.

После переломов голени, голеностопных суставов и костей стопы рекомендуется использовать компрессионные массажеры. Они увеличат эффективность реабилитации и окажут оздоравливающий эффект для всего организма.

Массаж ног - довольно полезная процедура, которая помогает снять усталость после напряженного дня, избавляет от отеков и воздействует на различные точки, которые расположены на ступнях. Облегчить процедуру помогают массажеры для ног, имеющие огромное количество преимуществ.

Для чего он нужен

Массажер для ног - приспособление, которое специальными импульсами, вибрациями и физическим воздействием снимает болевые ощущения и благоприятно влияет на состояние организма, благодаря воздействию на определенные точки на ступнях. Часто, врачи прописывают массажер для профилактики плоскостопия, артрита и деформации стоп.

Массаж отлично избавляет от ощущений дискомфорта, усталости, снимает отечность и может оказывать как тонизирующее, так и расслабляющее воздействие на ноги. Для облегчения этой процедуры, огромное количество производителей выпускают множество моделей массажеров, которые сделаны из различного материала и по разному воздействуют на стопы.

Виды массажеров

Производители разделяют их на две основные группы: механические и электрические. Самыми востребованными являются электрические, потому что они самостоятельно производят массаж ног. По отзывам врачей и специалистов, лучшим вариантом будет приобретение роликового массажера.

Он состоит из большого количества роликов на поверхности, которые выполняют движения в разные стороны и с различной скоростью. Плюс к этому такой массажер бережно массирует ноги, не доставляя дискомфорта. Существует два вида роликовых массажеров для ног:

электрический;
деревянный.

Как утверждают специалисты, для эффективного воздействия на уставшие ноги нужно проводить комплексный массаж каждым из указанных видов массажеров. Ибо преимущества и недостатки есть и у того, и у другого, но отзывы покупателей показывают, что оба являются очень эффективными для расслабления и тонизирования ступней.

Польза

Массаж оказывает невероятную пользу не только ступням, но и всему организму. Использование роликового массажера для ног утром помогает взбодриться и запустить все жизненные процессы в организме. Массаж абсолютно безвреден и не имеет противопоказаний. На стопах расположено огромное количество точек, связанных со всеми органами, и мягкое их массирование оказывает благотворное воздействие и налаживает их работу.

Роликовый и ног помогает улучшить работу кровеносной системы и снижает риск возникновения тромбов. Для детей он полезен тем, что воздействует на мышцы и помогает правильному формированию стопы, предотвращая ее деформацию.

Массаж оказывает расслабляющее действие, что помогает бороться с депрессиями и бессонницей. Он укрепляет иммунную, нервную и опорно-двигательную систему организма. Роликовый массажер для ног, по отзывам покупателей, действительно полезное приобретение для всей семьи.

Деревянный

Данный прибор изготовлен из качественного дерева и выглядит как счеты. Достоинства его в том, что он легок в применении и оказывает положительное влияние на всю стопу. Достаточно в течение 10-15 минут два раза в день катать стопы по валикам.

Деревянный роликовый массажер для ног улучшает кровоток, снимает напряжение и отечность, расслабляет и нормализует тонус мышц. Он довольно компактный и не требует питания от сети. Его можно применять в любое время суток и даже маленьким детям для правильного формирования стопы.

В своих отзывах покупатели выделяют два недостатка: для получения эффекта необходимо прилагать усилия во время катания валиков и отсутствие в комплекте дополнительных насадок. Но положительных качеств у деревянного роликового массажера для стоп и ног гораздо больше. Им можно прорабатывать не только стопы, но и голени, что приводит к снижению риска образования тромбов.

Стоимость данного прибора начинается от 400 рублей, и приобрести его можно в различных магазинах. Специалисты рекомендуют применять его во время восстановления после операций на мышечных тканях голени для повышения тонуса и укрепления кровеносных сосудов.

Электрический

На рынке существует огромное количество вариантов электрических роликовых массажеров для ног. Они самостоятельно производят массаж ног и имеют некоторые дополнительные функции: прогрев стоп и компрессионное воздействие.

Такие приборы довольно популярны среди покупателей и они, в своих отзывах выделяют следующие преимущества:

регулирование интенсивности и времени массажа:
выбор температуры в устройствах с инфракрасным подогревом:
дистанционное управление с помощью пульта:
небольшой размер и удобство использования:
глубокое воздействие на ткани, мышцы и суставы:
снятие напряжения и усталости ног.

Такой роликовый массажер для ног питается от сети (современные модели не потребляют большого количества электроэнергии). Прибор имеет небольшой вес и удобен при транспортировке. Свое действие он оказывает благодаря воздушному потоку высокой температуры, что и способствует расслаблению ног. Поверхность массажера оборудована различными роликами, шариками и выемками, которые вибрируя массажируют стопы.

Покупатели в отзывах о роликовых массажерах для ног, которые работают от сети утверждают, что они оказывают тонизирующее воздействие на мышцы. Благодаря вибрации происходит давление на особые точки ступней и улучшается работа всех систем организма. Кроме того, эти приборы избавляют от мозолей и натоптышей, а также предотвращают появление шишек возле пальцев ног. Врачи рекомендуют роликовые массажеры для ног с целью лечения и профилактики многих болезней, а также для избавления от стрессов и бессонницы.

Заключение

Массаж стоп помогает снять усталость, улучшить работу кровеносных сосудов и мышц ног. Роликовые массажеры для ног положительно влияют на работу всего организма и на общее состояние человека. Их рекомендуют применять при профилактике различных заболеваний и как средство в послеоперационный период для восстановления мышечных тканей. Приборы не имеют противопоказаний и подходят для правильного формирования стопы у детей и профилактики образования плоскостопия. Хоть роликовый массажер для ног не имеет противопоказаний, необходимо проконсультироваться с врачом перед использованием прибора для исключения индивидуальной непереносимости.

В каталоге интернет-магазина "Массажеры24.рф" вы найдете множество видов роликовых массажеров для ног. По принципу действия все они делятся на механические, вибрационные, инфракрасные или массажеры с гидроэффектом. Зачастую в одном устройстве совмещается сразу 2 или больше из этих типов. Приобретая сегодня современный и многофункциональный массажер для стоп, вы получаете:

универсальный массажный инструмент, который быстро снимает усталость ног после тяжелого трудового дня, восстанавливает их работоспособность и выводит излишки молочной кислоты после физических тренировок;
удобное управление при помощи дистанционного пульта;
несколько режимов интенсивности, что важно при наличии определенных заболеваний ног, когда слишком сильное массажное воздействие противопоказано;
полноценный массаж в одном небольшом устройстве, которое не требует особого ухода и потребляет минимальное количество электроэнергии.

Как выбрать подходящий массажер?

Роликовый массажер часто совмещает в себе и функции вибромассажа, такие модели более предпочтительны для покупки. Вибрационный эффект способствует значительному улучшению кровообращения и работы сосудов, эффективно снимает отеки. Функция инфракрасного прогревания усиливает эффект вибрационного и роликового массажа, стимулирует микроциркуляцию стоп.

В роликовых массажерах функции вибрации и инфракрасного прогрева обычно являются дополнительными. Есть и особые модели с гидромассажем, выполненные в форме ванночки, которую во время работы прибора необходимо заполнять теплой водой. Гидромассаж обычно дополняется роликовым или вибрационным.

В нашем интернет-магазине вы найдете свыше 30 моделей современных массажеров для стоп, которые прошли тщательную проверку качества. Мы продаем только актуальные модели, с максимальным набором полезных функций и от крупнейших мировых производителей. При возникновении вопросов по техническим характеристикам массажеров вы всегда можете связаться со специалистами нашего Call-центра.

Ритм жизни современного человека предполагает высокий уровень ежедневной нагрузки, 80% которой приходится на ноги. Грамотный массаж поможет не только снять усталость ног, но и облегчить состояние организма в целом благодаря большому количеству акупунктурных точек на стопе.

Для его проведения разработано большое количество механических и электрических массажеров для ног, с возможностью массажа стоп и лодыжек.

Современный рынок предлагает широкий ассортимент массажеров для ног. Большинство моделей являются электрическими. Механизмы воздействия электромассажера могут быть самыми разнообразными – гидромассаж, тепловой, вибрационный, точечный. Как правило, элетромассажер включает несколько возможных режимов воздействия или комплектуется дополнительными насадками.

Такие модели компактны, комфортны в использовании, потребляют небольшое количество электроэнергии, отличаются долгим сроком эксплуатации. Чаще всего доступен автоматический или ручной режим работы на выбор. Среди имеющегося разнообразия выбрать бюджетный вариант качественного массажера, способного заменить салонные процедуры, довольно сложно.

При выборе необходимо учесть массу параметров:

Вибрационные

Действие вибрационных массажеров основано на вибрации конструктивных деталей. Нога ставится на специальную платформу, из внутреннего пространства массажера удаляется воздух, и прилегающие к ноге массажные пластины начинают вибрировать. Вибрация воздействует на глубокие слои тканей ног, разминая мышцы, восстанавливая кровообращение, разбивая жировые отложения.

Роликовые

Массажер для стоп ног, лодыжек, с роликами, хорошо снимает отеки и мышечный спазм. Массаж выполняется шариками или роликами из твердого материала, интенсивно разминающими проблемные участки.

Выпускаются модели с возможностью регулирования скорости и интенсивности надавливания роликов. Легкий массаж применяется для снятия усталости ног, высокая интенсивность выставляется для антицеллюлитного массажа.

Компрессионные

Компрессионные (пневматические, лимфодренажные) массажеры используют методику мягкого сжатия при помощи пневматики. Они представляют собой подобие сапожек разной высоты – в зависимости от того, какая часть ног нуждается в массаже. Эти сапожки составлены из воздушных подушек, в которые нагнетается воздух.

По воздуховодам компрессор гонит воздух в разные участки «сапожек» под разным давлением. В результате воздушные камеры попеременно мягко сдавливают и отпускают массируемые участки ног, разминая мышцы, восстанавливая кровообращение, снимая усталость.

Для усиления эффекта внутренняя поверхность подушек может быть покрыта мягкими шипами для точечного массажа. При варикозе и тромбозе следует предварительно проконсультироваться с врачом относительно безопасности массажа.

Гидромассажные

Массажеры для стоп ног, лодыжек, сочетающие целебное воздействие массажа и воды, называют гидромассажерами. Это своеобразные джакузи для ног, в которых специальные приспособления создают массажные пузырьки и мини-течения. Вода нагревается до определенной температуры.

Приборы оснащены несколькими режимами: вибрационный массаж ребристыми насадками, инфракрасный подогрев для теплых ванн, джакузи, шлифовка для пяток с насадкой «щетка-пемза». Все они отличаются щадящим действием. С помощью массажа стоп на них оказывается расслабляющее и успокаивающее действие.

Для усиления лечебного эффекта можно чередовать холодную и горячую воду, добавлять эфирные масла, морскую соль, травяные настойки.

Контрастные с подогревом

Особой разновидностью гидромассажеров являются контрастные. В них встроены функции подогрева и охлаждения воды. Коврик с шипами на дне служит для точечного массажа, водные струи под давлением мягко разминают ткани ног.

Причем подаваемая вода периодически меняется с теплой на холодную, и наоборот. Подобное воздействие укрепляет сосуды, нормализует давление, восстанавливает кровообращение в ногах, снимает отечность.

Комбинированные

Массажер для стоп ног, лодыжек может использоваться для выполнения сразу нескольких типов массажа. Такие модели называют комбинированными. Они имеют репутацию самых эффективных. К обычным видам массажа может быть добавлен ультразвук, магнитное воздействие, инфракрасное излучение.

Таким образом к расслабляющему и стимулирующему действию добавляются еще противовоспалительный, обезболивающий, антисептический эффект. Подобная многозадачность обуславливает высокую стоимость таких моделей.

Популярные модели электрических аппаратов

Производители предлагают широкий ассортимент моделей массажеров для ног разного типа воздействия, интенсивности, стоимости. Вот выборка популярных моделей, получивших хорошие отзывы производителей.

Марутака (Marutaka)

Комбинированный массажер японского бренда сочетает акупунктуру и инфракрасное излучение. Основное воздействие – точечный массаж по технике Шиацу. Возможен выбор режима интенсивности из двух предлагаемых (расслабляющий и лечебный), а также выбор скорости вращения роликов из четырех уровней (от 30 до 48 об./мин).

Ступня обрабатывается роликами и отдельными колесиками для ступни, пальцев и пятки. Воздействие оказывается также на верхнюю часть стопы и лодыжку с помощью специальных массажных полотен.

Массаж рекомендуется при отечности и усталости ног, для снятия болевых ощущений, а также для лечения ряда заболеваний. Массажер имеет репутацию одной из лучших моделей для лежачих больных.

Производитель указывает на возможность самодиагностики. К массажеру прилагается схема активных точек стопы и их связи с отдельными органами. Если в процессе массажа была выявлена болезненная точка, по предлагаемым схемам можно определить проблемный орган и обратиться к специалисту. Габариты – 35×50×30 см, вес – 13 кг. Цена – от 40 000 руб.

Medisana FM888

Немецкий производитель разнообразных оздоровительных товаров Medisana предлагает целую линейку массажеров для ног.

Модель FM888 – это роликовый массажер с дополнительной функцией инфракрасного подогрева. Предлагается два уровня интенсивности массажа. Габариты – 42×36×23 см, вес – 4 кг. Цена – от 9000 руб.

Medisana FS 885 Comfort

Представитель массажеров с гидромассажными ванночками. Ролики массируют стопу снизу и сбоку. Возможно воздействие прохладной или теплой воды (20-48 0 С), установлена защита от перегрева.

Установка таймера возможна на интервал от 20 мин до часа. Также возможен сухой массаж. Отличительная особенность – возможность массажа больших стоп (до 46 размера) за счет большой площади. Габариты – 46×39×24 см, вес – 4 кг. Цена – от 6000 руб.

Beurer FB50

Эта модель известного немецкого производителя имеет репутацию одного из лучших гидромассажеров. Гидромассажная ванночка оборудована вибрационными роликами, подогревом воды, инфракрасным излучателем, магнитами для магнитотерапии.

Вибромассаж проводится роликами, закрепленными на дне ванночки. Возможен сухой массаж без добавления воды. При проведении гидромассажа к воздействию роликов добавляется пузырьковый массаж.

В комплекте поставляются насадки для педикюра – пемза и щетка. Теплая вода размягчает кожу, облегчая педикюр. Возможно выставление времени процедуры – от 20 мин до часа. Температура воды регулируется от 35 0 до 48 0 С. Все данные отражаются на ЖК-дисплее.

В бортики ванны вмонтированы 4 магнита и 8 инфракрасных излучателей для дополнительного лечебного воздействия. Габариты – 20×40×50 см, вес – 5,2 кг. Цена – от 7200 руб.

BOSCH PMF 2232

Название этой фирмы служит гарантией качества, и гидромассажная ванночка PMF2232 подтверждает репутацию Bosch. Массажер предлагает пузырьковый и вибрационный массаж с нагревом воды.

Возможен роликовый массаж с помощью съемного ролика. В комплект входят три насадки, включая пемзу для очищения пяток, щетку, массажный шарик. Выступы на дне емкости служат для дополнительного точечного воздействия. Габариты – 36×18×40 см, вес – 1,5 кг. Цена – от 3000 руб.

OTO Adore Foot Warm AFW-90

Прибор способен оказывать воздействие в виде точечного массажа, воздушной компрессии и теплового воздействия. Стопы массажируют 24 массажные головки разных форм и размеров. Лодыжки разминаются с двух сторон специальными лопастями. Дополнительное массажное действие производят двухкамерные воздушные подушки, удерживающие ноги.

Пользователь может выбирать из трех уровней интенсивности и трех массажных программ. Возможен дополнительный интенсивный прогрев стоп. Угол наклона массажера регулируется для удобства использования. Габариты – 42,6×27,2×47,6 см, вес – 5,5 кг. Цена – от 19000 руб.

Bradex Блаженство KZ 0125

Пользующаяся спросом модель представляет собой массажную подставку с выемками для ног. Акупунктурный массаж осуществляется системой валиков, причем скорость и направление вращения можно изменять.

Прибор управляется вручную и автоматически. Можно выбирать массаж определенной зоны стопы, согласно четырем программам. Таймер позволяет устанавливать длительность массажа от 15 мин до 30. Дополнительные выступы дают возможность промассировать пятки. Габариты – 62×30×27 см, вес – 7,5 кг. Цена – от 5000 руб.

Omega US0487

US Medica (США) – производитель целого ряда разнообразных массажеров для стоп ног и лодыжек. Фирма выпускает механические и электрические модели. Среди них выделяется Omega US0487, позиционируемый как лучший массажер от плоскостопия.

Массажная подставка для стоп оснащена рельефными роликами, которые в ходе процедуры могут изменять направление и скорость вращения. Модель отличается компактностью и удобством в транспортировке. Габариты – 12×19×32 см, вес – 1,8 кг. Цена – от 6900 руб.

Нуга бест NM 55Р Второе сердце

Электрический мат, производимый в Южной Корее, позволяет массировать спину, руки, ноги. Эта модель отличается возможностью проведения точечного массажа, турманиевой керамикой, контрастным воздействием температур и низкочастотной терапии.

Массажер разделен на две части, на которых закреплены 412 турманиевых пирамидок, предназначенных для точечного массажа и являющихся источником инфракрасных лучей. Левая часть способна нагреваться до 70 0 С. Правая часть оборудована зондами для низкочастотной терапии.

Популярный массажер для стоп ног Нуга бест NM 55Р Второе сердце

Попеременно переступая по левой и правой панели, пользователь повергает стопы воздействию холодного и теплого точечного массажа ступней, одновременно глубоко прогревая их инфракрасным излучением и обрабатывая токами низкой частоты.

Два силиконовых миостимулятора на правой панели вырабатывают регулируемые электрические импульсы, способствуя устранению болевых ощущений, тонизируя мышцы, улучшая кровообращение. Габариты – 75×43×4,5 см, вес – 5,6 кг. Цена – от 40000 руб.

HoMedics FM-TS9-EU

В массажере от компании «HoMedics» используется техника роликового массажа в сочетании с подогревом. Сам прибор выполнен как подставка для ног. Массажные ролики прорабатывают стопу по технологии шиацу, воздействуя на акупунктурные точки. Возможны два вида: массаж шиацу и шиацу с подогревом. Габариты – 30×13×28 см, вес – 3,11 кг. Цена – от 5000 руб.

Gezatone Massage Magic AMG711

Биометрический трехмерный роликовый массаж прорабатывает ступни и голени. Есть возможность выбора из трех предлагаемых скоростей вращения роликов и четырех автоматических программ массажа. Одновременно прорабатываются обе ступни, что повышает эффективность процедуры в 4-5 раз по сравнению с поочередным массажем. Длительность сеанса – 15-30 мин.

Габариты – 65×39×30,5 см, вес – 9,5 кг. Цена – от 8000 руб.

US MEDICA Angel Feet

Предлагает сочетание вибрационного и роликового массажа с возможностью инфракрасного прогрева. Сочетание воздушных подушек и роликов позволяет качественно размять область стоп и икр.

В конструкцию включены ролики разных размеров, способные менять направление и угол вращения. Возможна установка трех скоростей вращения роликов, максимальная скорость – 55 об./мин. Предлагается на выбор 5 различных сочетаний массажа. Встроен автоматический таймер на 15 мин. Габариты – 49×22×27,5 см, вес – 6,9 кг. Цена – от 14000 руб.

OGAWA OmKNEE Therapy OF2002

Уникальная модель массажера, позволяющая не только массировать, но и проводить теплотерапию. Массажер сконструирован таким образом, что поворот верхней части аппарата позволяет проработать икры и колени, причем можно регулировать настройки по длине ног.

Воздушно-компрессионный массаж трех степеней давления проводится воздушными емкостями с подогревом для усиления эффекта. Для точечного массажа встроено по три роликовых набора на каждую стопу. Есть возможность выбора из 7 предлагаемых автоматических массажных режимов. Габариты – 58×49×59,5 см, вес – 22,5 кг. Цена – от 49000 руб.

Scarlett SC-FM20104

Гидромассажная ванночка предлагает три режима массажа. Ребристое дно воздействует на стопу. Предусмотрен регулируемый подогрев воды, вибрационный и пузырьковый режимы. Дополнительные насадки усиливают воздействие. Габариты – 20,5×41,5×36,5 см, вес – 1,65 кг. Цена – от 2500 руб.

Yamaguchi Hybrid

Японский аппарат сочетает компрессионный и роликовый массаж с инфракрасным прогревом. Стопа массируется снизу роликами, сбоку и сверху – воздушными подушками. Скорость вращения роликов и интенсивность воздушной компрессии можно регулировать.

Предусмотрено два автоматических режима. Отличительная особенность: наличие выемок для пальцев, что обеспечивает более эффективный массаж. Габариты – 41×26×46 см, вес – 4,2 кг. Цена – от 19500 руб.

Hansun HS319a

Корейский производитель предлагает массаж стопы с полным ее охватом. Снизу точечно-вакуумное воздействие производится массажными роликами и зубчатым внутренним ковриком.

Для трех областей стопы – передней, средней и пятки – предусмотрены разные наборы роликов. Сверху применяется мягкое воздушное давление. Предлагается три автоматические процедуры с тремя уровнями интенсивности. Габариты – 45×25×37 см, вес – 5 кг. Цена – от 13000 руб.

Amg709 bio sonic gezatone

Это ножной массажер в виде сапожек из гипоаллергенных материалов оказывает воздушно-компрессионное действие. Максимальное давление – 26 кПа. Мягкое сдавливание с переменным давлением производит успокаивающее и лечебное действие. В прибор встроен автоматический таймер на 15 мин. Габариты – 20×9×39 см, вес – 1 кг. Цена – от 7000 руб.

Amg715 gezatone

Эта модель предлагает сочетание роликового массажа, техники щиацу и компрессионного воздействия. Скорость вращения роликов можно выбирать из трех значений.
Встроен автоматический таймер на 15 мин. Габариты – 65×39×30,5 см, вес – 9,5 кг. Цена – от 14500 руб.

Crazy Egg

Название массажер получил из-за формы, действительно напоминающей яйцо. Это воздушно-компрессионный аппарат, дополненный роликами разного вида и подогревом. Прибор проводит роликовый, акупунктурный и воздушно-компрессионный массаж на четырех уровнях интенсивности. Габариты – 45×38×25 см, вес – 4 кг. Цена – от 4500 руб.

Sanitas SFM33

Массажер немецкого производства для большей эффективности сочетает роликовый массаж и инфракрасный прогрев. Массаж стоп ног и лодыжек проводится 8 роликами и 4 массажными головками. Возможны два режима – давящий и разминающий. Массажер управляется ногами. Габариты – 30×20×15 см, вес – 2,2 кг. Цена – от 2500 руб.

iRest SL-C07

Вибрационно-ротационный массаж дополняется инфракрасным подогревом. Доступны 15 значений скорости вибрации, 8 уровней излучения, 3 автоматические программы. Инфракрасные лучи действуют с эффектом иглотерапии. Массажер дополнен автоматическим подсчетом калорий. Цена – от 4000 руб.

GESS Bliss RA-341

Роликовый массажер для стоп и лодыжек предлагает выбор из четырех программ в двух уровнях: тонизирующем и успокаивающем. Доступны три уровня скорости. Есть возможность настройки вручную индивидуальной программы.
Направление и скорость вращения роликов можно регулировать. Встроен таймер на 15 мин. Габариты – 64×39×29,5 см, вес – 7,5 кг. Цена – от 7000 руб.

Преимущества механических массажеров

Массажер для стоп ног, лодыжек может быть ручным (механическим). Отличаясь от электрических значительно более простой конструкцией и гораздо более демократичной ценой, они по-прежнему пользуются спросом, на практике подтверждая свою эффективность.

Такие массажеры представляют собой мячики, валики, коврики с ребристой или игольчатой поверхностью. Для изготовления используется дерево, резина, полимеры. Точечное массирование осуществляется при перекатывании массажера стопами, или ходьбе по коврику, или массажем ног вручную.

Преимущества механических массажеров:

простота конструкции;
просты в применении;
компактны;
не требуют электропитания;
бесшумны;
безопасны;
доступны по цене.

Но следует отметить более низкую интенсивность воздействия механических массажеров по сравнению с электрическими.

Как использовать деревянный массажер (счеты) для ног

В деревянных механических массажерах к оздоровительному действию массажа добавляется благоприятное воздействие энергетики древесины. Массажер может иметь вид шипастого валика, ребристого мячика или набора маленьких роликов или шариков.

Массажер для стоп ног, лодыжек, выполненный в виде основы с деревянными колесиками, называют «счетами» из-за схожести с бухгалтерским инструментом. Несмотря на простоту конструкции, регулярное использование этого приспособления способно эффективно улучшить общее самочувствие. Его применение стимулирует биологически активные точки стопы, помогая общему оздоровлению.

Для оптимального результата нужно соблюдать несколько простых правил:

Массаж следует проводить ежедневно, в крайнем случае – через день.
Длительность массажа – 10-15 мин.
Для большего эффекта полезно перед массажем сделать теплую ванночку для ног, можно с травяным настоем.
Для проведения массажа нужно принять удобную позу, проводить его следует спокойно и не спеша.

Какой лучше выбрать при плоскостопии

Плоскостопие – серьезная патология, которая при отсутствии лечения может стать источником постоянного дискомфорта. Использование массажеров является эффективным профилактическим и лечебным средством для пациентов.

Для укрепления стопы очень полезны упражнения с механическими массажерами – перекатывание мячиков, роликов, массаж на «счетах».

Из электрических массажеров специалисты выделяют модель Omega US0487 фирмы Us Medica. Он специально разрабатывался для профилактики и коррекции плоскостопия

Удачно подобранный массажер для ног, при регулярном использовании, способен не только избавить от тяжести в ногах, но и оздоровить весь организм. Грамотное воздействие на биологически активные точки стоп и лодыжек окажет благотворное влияние на все органы человека, избавит от накопившейся усталости, поможет справиться со стрессовыми нагрузками, поднимет общий тонус организма.

Оформление статьи: Владимир Великий

Видео о массажерах для ног

Елена Малышева расскажет как выбрать массажер для ног: