Как научиться делать страшный взгляд. Как развить силу взгляда. Развитие силы взгляда

Взгляд бывает опаснее, чем прямая угроза. Порой достаточно зловещего взгляда, чтобы расставить трепетать противника и отступить. Как поразить человека зловещим взглядом?

Вы, как и многие другие люди во всем мире, всегда хотели окинуть человека таинственным зловещим взглядом? Наверняка вы не раз пытались сделать подобное, но у вас это никогда не получалось. А, возможно, вы слишком боитесь попасть в неприятную ситуацию, если сделаете это неправильно. Верьте или нет, но после изучения методики навыков владения поразить злобным взглядом кого-либо не так уж и сложно.

1. Окиньте человека суровым взглядом

1.1 Учтите последствия и подготовьтесь к ответной реакции. Зловещий взгляд предназначен именно для того, чтобы его заметили. Он должен поставить мишень в неловкое положение и заставить почувствовать свою вину. Но, к сожалению, это может привести к противостоянию. Ваша мишень может спросить у вас о том, что произошло не так. Вряд ли вы захотите продолжить разговор с этим человеком, если беседа уже начала вас раздражать. Более того, мишень может принять ваш зловещий взгляд в качестве вызова и попытаться затеять драку.

Заранее подготовьте путь к отступлению, если вы намерены избежать неприятного разговора. Не стоит злобно смотреть на человека, если стоите с ним в одной очереди или находитесь классе. Лучше поразить его зловещим взглядом, когда вы уже будете покидать помещение. Так противник не сможет поставить вас в безвыходное положение.

Подготовьте ответ заранее на тот случай, если человек все-таки захочет с вами поговорить. Простым «ничего» вы сможете закончить разговор, но это не даст собеседнику ответа на вопрос о том, чем он все-таки вас разозлил.

1.2 Подумайте о мишени и о ее мотиве. Как правило, зловещий взгляд несет личный характер. Он имеет как психологическое, так и физическое воздействие, но не очень хорошо работает на случайных прохожих, не сделавших вам ничего дурного. Поэтому нужно держать кого-нибудь в качестве мишени в своем воображении. Если никого нет на примете, в таком случае следует поискать человека, который каким-либо образом обидел вас. Ревность является одной из самых распространенных причин для гневного взгляда.

Вашей мишенью может стать незнакомый человек, который досадил вам, к примеру, заказав последний кекс, слишком громко и фальшиво распевая или отказавшись успокоить чересчур громкий крик своего ребенка.

Также в роли мишени может выступать человек, которого вы давно знаете, потому что невзлюбили его за внешние проявления и его характер. Таковым может стать брат или даже любимчик учителя, который никогда не допускает ошибок.

1.3 Выберите подходящий момент. Это зависит от того, кто именно был выбран в качестве мишени. Поскольку грозный взгляд предназначен именно для того, чтобы его заметили, нужно дождаться момента, когда мишень совершит поступок, который вас раздражает. Например:

Если вы незнакомы с человеком, выждите, пока он досадит вам, скажем, забрав последний кекс, который вы безумно хотели.

Если вы знаете свою мишень, можете окинуть ее злобным взглядом после любой мелочи. Предположим, она чихнула или поправила свои волосы.

1.4 Сконцентрируйтесь на прошлых и нынешних обидах, чтобы собрать всю энергию. Зловещий взгляд - это не просто взор, который необходимо направить определенным образом. Ваша мишень должна почувствовать гнев и ненависть, исходящие от вас. Скорее всего, вы уже задумывались о ее проступке (таком как раздражающее пение). Если хотите продемонстрировать знакомому человеку насколько он вам неприятен, в таком случае следует сконцентрироваться на прошлых обидах, чтобы собрать воедино всю эту негативную энергию:

Вспомните обо всех бесцеремонных поступках, совершенных им в прошлом. Подумайте о произошедшей несправедливости: в то время как он уклонялся от соблюдения дресс-кода, вас штрафовали даже за рубашку, которая выскользнула из-под брюк, когда вы наклонились, чтобы достать что-либо из рюкзака.

Если не можете вспомнить прошлые обиды, подумайте о темах, которые вас расстраивают или злят, таких как дискриминация, политика, насилие и тому подобном.

Сосредоточьте внимание на событии, которое действительно вас разгневало. Чем более свежо в памяти это событие, тем сильнее окажутся ваши чувства.

1.5 Поддерживайте полученную энергетику и мысли. Начав управлять негативными эмоциями, научитесь удерживать их. Вам необходимо держать этот гнев в голове, пока вы пронзаете человека своим взглядом.

Если вам сложно сберечь энергию, представьте, что с вашей мишенью случилась неприятность, например, она уронила свой кекс (глазурью вниз) прямо на грязный пол.

1.6 Сделайте расслабленное выражение лица и сохраняйте спокойствие. Тихий гнев страшит больше, чем вышедшая из-под контроля ярость. Не стоит сердито ворчать, огрызаться или гневно хмурить брови. Это не пугает, а только лишает взгляд необходимой силы.

При этом необходимо щуриться или наоборот широко распахивать глаза. Изгиб губ желательно вытянуть в прямую линию, будто вы попробовали что-то горькое.

1.7 Смотрите на человека, пока он вас не заметит и не наладит зрительный контакт. Возможно, это не произойдет быстро. Но не сдавайтесь. Продолжайте пристально вглядываться в человека, не отводя при этом глаз. В конце концов, человек «почувствует» на себе чужой взгляд и обернется, чтобы посмотреть на вас.

1.8 Установите на несколько секунд зрительный контакт, а затем отведите взгляд. Чем лучше вы знаете этого человека, тем дольше необходимо смотреть на него. К примеру, если незнакомец забрал последний кекс, который вы хотели купить, достаточно будет взгляда в половину секунды или секунду. Если же вы знаете его в качестве занудливого любимчика учителя, в таком случае уделите ему секунду-две своего пронзительного взгляда.

Имейте в виду, что чем дольше вы будете смотреть, тем больше вероятность того, что человек обратится к вам.

Затем отведите взгляд и расслабьте лицо, чтобы оно приобрело свое обычное выражение.

1.9 Вернитесь к прежнему занятию. Ведите себя так, будто ничего не произошло. Это еще больше акцентирует внимание на вашем зловещем взоре и заставит человека понять, что он сделал что-то не так. Также взгляд даст понять мишени, что ей не следует к вам приближаться и даже делать попытки дать отпор.

2. Усовершенствуйте методику

2.1 Как только вы запустили негативные мысли, продолжайте их развивать. Это сделает взгляд еще напряженнее.

2.2 Не следует смотреть в упор, находясь при этом в поле зрения человека. Если вы находитесь в пределах видимости человека, постарайтесь встать так, чтобы он смотрел на ваше лицо сбоку. Так вы сможете медленно повернуть голову и посмотреть на него, пронзая жутким взглядом.

2.3 Прищурьте или широко распахните глаза. Изменив обычный взгляд, вы сигнализируете мишени о ее неправильном поступке. Это первый шаг, который заставит человека почувствовать себя неловко.

2.4 Сожмите губы в тонкую линию. Не стоит скалить зубы и огрызаться. Это совсем не пугает. Так вы будете похожи на мультипликационного злодея, что только рассмешит противника, а не устрашит его.

2.5 Немного опустите подбородок. Это позволит смотреть на мишень исподлобья, а ваше лицо примет угловатые очертания, что сделает его более грозным на вид.

2.6 Медленно поверните голову, чтобы окинуть взглядом человека. Вы будете выглядеть еще более зловеще, если он уже смотрит в вашу сторону. Так он наверняка сможет ощутить на себе ваш взгляд, если не сделал этого до сих пор.

2.7 Постарайтесь установить зрительный контакт и удерживать его в течение нескольких секунд. При этом необходимо смотреть «сквозь» человека. Старайтесь не моргать, так как это лишит взгляд напряженности.

Для более презрительного выражения лица можно слегка приподнять бровь.

2.8 Уйдите, будто ничего не произошло. Прервите зрительный контакт и удалитесь прочь, как только человек заметит ваш пугающий взгляд. Можете медленно отвести взгляд и вернуться к прежнему занятию, если у вас нет возможности уйти.

Советы для сурового взгляда

Выберите подходящий момент и дождитесь, пока человек обратит на вас внимание, чтобы окинуть его грозным взглядом.

Чтобы придать взору мрачности, нанесите темный макияж для завершения образа.

Потренируйтесь перед зеркалом или со своим другом.

Леденящий душу взгляд может спровоцировать нежелательное противостояние или неприятный разговор. Имейте это в виду, если не желаете разговаривать с человеком, которого собираетесь пронзить зловещим взглядом.

Особое значение для воздействия на оппонента имеет форма взгляда. Глаза на самом деле обладают огромной силой, они способны не только принимать, но и отдавать информацию. Принцип их работы можно объяснить, как с мистической стороны, так и с научной. Подробно по этому поводу мы вдаваться не будем, так как это очень большой материал и местами очень скучный, да и находится не совсем в нашей компетенции… Разберём лишь то как этим пользоваться.

Все люди, так или иначе, осознано или неосознанно реагируют на такое значение, как выражение глаз собеседника. Обратите внимание, что выражение глаз собеседника всегда много значит относительно хода беседы. Мы зачастую непроизвольно реагируем на то или иное выражение, вызывающее то сочувствие, то заставляющее уйти в глубокую защиту от возможного негатива, то просто поднимающее настроение…. Эти реакции возникают до того как мы узнаём или осознаём истинные намерения собеседника. Эти реакции являются ответом на восприятие выражения глаз.

Взгляд может быть уверенным, испуганным, блуждающим, сосредоточенным, наглым, заискивающим, ускользающим и т.д. и т.п.

Глаза – зеркало души. Есть такая мудрость. Правда искусное вхождение в роль включает в себя и искусство управления взглядом. Это сочетание способно очень легко влиять на собеседника.

Существует также выражение «сильный взгляд». Это нечто подобное, когда один человек не может выдержать взгляд другого.

Что необходимо чтобы сделать свой взгляд сильным и научиться взглядом влиять на людей? В первую очередь конечно же желание и стремление, а затем и приобретения специальных навыков. Стоит лишь оговориться, что взгляд может быть сильным лишь тогда, когда он подкреплён состоянием души, духа. В нём должны быть заложены ваши намерения и эмоции.

Что ж, начнём!

Для начала мы освоим силу взгляда.

Упражнение 1 . Заключается в том, чтобы выбрав взглядом, какой-либо небольшой объект, сосредоточиться на нём, как ещё говорят уставиться в него, по возможности не моргая, или делая это не часто. Затем необходимо словно толкать, давить взглядом на выбранный объект. Внутренне сохранять спокойствие и уверенность. Основная суть запомнить ощущений давления взглядом.

Упражнение 2 . Игра с напарником в переглядки или тоже самое с незнакомыми людьми или прохожими. Единственное, не рекомендуется это делать явно. Завершать упражнение необходимо при первых же признаках реагирования на ваш взгляд. Признаком реагирования является изменение выражения глаз.

Упражнение 3 . Специальное упражнение на напряжение и расслабление взгляда. Сначала попробуйте расслабить, не глаза, а именно взгляд, это примерно выглядит как взгляд никуда, глаза открыты, но мы ни на что не смотрим., при этом периферийное зрение не включать.

Затем попробуйте включить периферийное (боковое) зрение, наблюдая за происходящим как бы отстранённо,а затем чередовать его с концентрацией взгляда на каком-либо конкретном предмете, можно по схеме упражнения 1.

Следующее упражнение заключается в равномерном сжатии веками и глазницами глаза со всех сторон, также можно упражняться в лёгком прищуривании. Это упражнение вызывает специфическое напряжение, в сочетаниирасслаблением очень полезно для глаз.

Теперь поучимся смотреть искоса.

Ну и наконец, поучимся смотреть, одновременно сосредоточившись на каком-либо предмете и, одновременно включая периферийное зрение.

Постепенно к тренировке взгляда стоит подключать состояния духа спонтанно вызываемые при выражении глаз, но специально усиленные волевым приказом.

Уделите особое внимание чувству, которое поможет научиться отличать напряжение взгляда от расслабления.

Тперь давайте потренируемся с различными формами взгляда сопровождающимися соответствующими состояниями:

1. «Поймать лучи глаз». Поймать взгляд противника и

зафиксировать его на мгновение с какой-либо целью.

2. «Пустить стрелу. Выбрать цель и не сводить с нее

взгляда.

3. «Грозный владыка». Нахмурить брови, смотреть грозно,

пронзительно.

4. «Отблеск луча». Рассеянный взгляд, при котором обычное

положение глаз несколько изменено, так, чтобы противник не

мог поймать взгляд, даже смотря прямо в глаза исполнителю.

5. «Проходящий сквозь стену». Это вариант «отблеска луча»,

при котором исполнитель смотрит мимо или сквозь соперника.

6. «Рассматривание козявки». Взгляд, при котором

исполнитель разглядывает какую-либо мелкую деталь или точку в

пространстве.

7. «Взгляд господина на слугу». Исполнитель смотрит на

противника чуть искоса и с пренебрежением.

8. «Воровство жемчужин». Быстрый взгляд в сторону

противника, позволяющий оценить ситуацию.

9. «Лазутчик во вражеском стане». Используя возможности

бокового зрения, исполнитель собирает информацию о

противнике, делая вид, что не смотрит на него.

10. «Раненый тигр». Исполнитель смотрит резко, яростно, на

его лице — мимика разъяренного человека. Часто лицо

краснеет, глаза наливаются кровью, что достигается специальным

упражнением.

11. «Смотреть со страхом». Лицо исполнителя выражает

страх, взгляд испуганный.

12. «Смотреть с мольбой». Исполнитель делает умоляющее

выражение лица, в глазах мольба.

13. «Стыдливая девица». Взгляд исполнителя направлен

вниз, потуплен. На лице — выражение стыдливости,

застенчивости.

14. «Деревенский дурачок». У исполнителя глупое выражение

лица и глупый взгляд.

15. «Каменная маска». Неподвижное, застывшее выражение

лица, лишенный эмоций взгляд из-под полуприкрытых век.

Глаза почти неподвижны.

16. «Нетерпеливое желание». Целеустремленный взгляд,

направленный в одну точку. На лице сосредоточенность, плохо

скрываемое ожидание, желание чего-нибудь, например,

желание нанести удар в конкретную цель.

17. «Убегающий луч». Взгляд исполнителя все время

ускользает от контакта со взглядом противника.

18. «Озерная гладь». Взгляд, отражающий все вокруг и ни на

чем отдельно не задерживающийся. Максимально эффективно

Взгляд имеет огромное значение в межполовой коммуникации. Многие женщины утверждают, что влюбляются в мужчину уже после первого зрительного контакта. Если мужчина может выдержать настойчивый взгляд женщины, выразив в нём свою решительность, в дальнейшем общении она бессознательно будет проявлять больше уважения к нему.

Взгляд женщины на мужчину - первичное тестирование его мужских качеств.

Быстро отвести глаза в такой ситуации, смутиться - значит признать своё поражение. Однако женщина также должна быть достаточно уверена в своих силах, чтобы решиться на подобное испытание.

Если понравившийся вам человек отвёл глаза, продолжайте смотреть на него. Если после этого он снова взглянет на вас, это верный знак симпатии. Если при этом на его лице появится улыбка - можете без сомнений начинать разговор.

Какой взгляд считать случайным, а какой - сознательным вызовом? Нормальное время зрительного контакта, после которого происходит естественное отведение глаз обоими людьми, не превышает 2–3 секунд. Если человек смотрит на вас дольше, у него наверняка есть к вам интерес.

Взгляд в борьбе за лидерство

Взгляд - самый сильный невербальный способ воздействия. Он может подчинить человека и задать характер вашего дальнейшего общения. Однако можно ли его назвать орудием - тем, что мы можем использовать осознанно в своих целях? Может ли воля человека сломить инстинктивное желание отвести глаза под настойчивым и несгибаемым взглядом?

В природе сильнейший самец будет иметь и самый стойкий взгляд. Нередко можно увидеть, как животное крупных размеров, встретившись взглядом с менее габаритным представителем его же вида, отворачивается, будто уступая и подчиняясь тому. Величина тела, мышечная масса, размер челюсти и другие признаки, безусловно, влияют на некровопролитное определение доминантного самца. Однако этого недостаточно.

Взгляд - вот верный признак реальной силы, витальной энергии, способности биться до конца, готовности умереть в сражении.

Человек - существо социальное, поэтому на него влияют не только природные факторы. Это и мораль, и этика, и общественное положение. Так, длительный взгляд в культуре может просто расцениваться как некорректное поведение, и именно поэтому в нас будет возникать стеснительное желание отвести глаза. Однако главным фактором, влияющим на стойкость взгляда, является воля. Это то, что может сделать взгляд вашим сильнейшим психологическим оружием.

Важность зрительного контакта


sport.img.com

Как ещё наш взгляд влияет на коммуникацию? В психологии известные следующие факты:

  • Люди, смотрящие в глаза во время разговора, воспринимаются как более честные и открытые.
  • Отсутствие зрительного контакта в диалоге считывается нами как отсутствие интереса.
  • Во время хороший оратор всегда окидывает взглядом публику, чтобы наладить зрительный контакт с каждым. Так его речь кажется более убедительной.
  • Зрительный контакт при знакомстве крайне важен. Открытый и добродушный взгляд на 30% формирует первичное отношение человека.
  • Быстрое отведение взгляда во время знакомства считывается как нетвёрдость характера и готовность к подчинению.

Из этих фактов следует одно: волевое умение удерживать взгляд на глазах другого человека делает образ смотрящего более сильным, властным и влиятельным.

Однако эти правила нельзя назвать универсальными. Многое зависит как от характера взгляда, так и от человека. Кто-то посчитает долгий взгляд проявлением невежливости, кто-то начнёт злиться, кто-то напугается.

Необходимо соблюдать баланс скромности и настойчивости во взгляде, соответствующий конкретной ситуации общения с человеком.

Главное - не спровоцировать защитную или негативную реакцию. Подчинить человека своей воле взглядом можно, внушив уважение и продемонстрировав сильный характер, а не агрессию. Взгляд должен быть спокойным, пристальным, без тени притворства и бесстыдства.


carrick.ru

Так можно ли выработать сильный взгляд? Тот, который подчиняет и внушает уважение? В Сети много сомнительных упражнений вроде разглядывания пламени свечи и кружков на бумаге. Но взгляд - это продолжение вашего внутреннего состояния, а оно наверняка будет отличаться в спарринге с куском бумаги и с реальным человеком.

Все упражнения по усилению взгляда будут бессмысленны, если во время их выполнения вы не можете сосредоточить свой ум на одном предмете. Как вы хотите влиять на других, если не можете даже повлиять на себя?

Японский сёгун Ёритомо Таши, обладавший исключительным влиянием на людей

Стойкость взгляда - это показатель силы вашей воли и мыслей. Чтобы взять мысли под контроль и увеличить концентрацию, есть одно проверенное упражнение. Медленно считайте от одного до десяти, делая паузы между словами. Если хоть одна мысль отвлечёт вас от процесса - начинайте сначала. Каждый день пытайтесь увеличивать длительность счёта на пару единиц. Тому же способствуют различные техники .

После того как вы достигли определённых успехов в контроле над мыслями, попробуйте поупражняться на людях. Выберите из толпы лица, которые свидетельствуют о менее слабом характере, чем у вас. Попытайтесь удержать их взгляд, сохраняя в уме лишь одну мысль, которая блокирует ваше желание отвернуться. «Мне некомфортно», «какая неловкая ситуация», «это так глупо» - все эти идеи просто не должны доходить до вашего сознания.

Когда и это освоено, начните избирательно подходить к мысли, которую вы удерживаете во время состязания. Она должна не просто прятать ваши психологические слабости, но и придавать силу вашему взгляду.

Сконцентрируйтесь на желании подчинить, проявить силу, властность.

Выработка уверенного взгляда - задача непростая, но, справившись с ней, вы увидите, как быстро поменяется отношение к вам со стороны окружающих.

Визуальные приёмы влияния могут помочь и облегчить достижение наших целей. Особым взглядом можно подчинить человека, навязав ему определенные действия. В этой короткой статье мы разберем, как этого добиться

Твитнуть

Отправить

Класснуть

Магический взгляд Гитлера

Немецкий социолог Эрих Фромм, проанализировал личность Гитлера и попытался раскрыть тайну его завораживающего взгляда.

«Все свидетели сходятся в том, что глаза Гитлера были холодными и выражение его лица в целом - и что ему вообще были чужды какие-либо тёплые чувства. Эта черта может отталкивать - и она действительно отталкивает многих… но также, может быть и источником магнетической силы . У кого-то его лицо вызывало страх, а у кого-то восхищение».

Существуют 2 способа, которые помогут выработать магический взгляд:

Первый способ

  • Возьмите лист бумаги и в центре нарисуйте и закрасьте черным цветом круг диаметром 1,5 см .
  • Повесьте этот лист на расстоянии 2…2,5 метра от себя и в течении 15 минут непрерывно и не моргая смотрите в черный круг.

Делая это упражнение ежедневно, вы выработаете в себе «магический взгляд».

Второй способ

Чуть расслабив мышцы лица, посмотрите в своё отражение в зеркале. Взгляд направьте себе в глаза или на переносицу. Избегая частых морганий, смотрите в точку 20…25 секунд .

Но, важно помнить! Что в обычный жизни таких взглядом лучше не злоупотреблять, потому что люди под таким взглядом начинают нервничать.

Обычно, во время разговора принято , чтобы не смущать своего собеседника.

Вам будет интересно: по развитию навыков эффективного общения:

А если же вы желаете вывести собеседника из равновесия , выберите на его теле или одежде «уязвимое место» . Например, плохие зубы, неухоженные ногти, нечищенную обувь, пятно на одежде и т.п. - и пристально смотрите туда.

Ваш собеседник сразу же начнёт нервничать

А если вы вдобавок ко всему изобразите язвительную улыбку, то сохранить самообладание против такого приёма сможет только очень выдержанный человек или тот, кому на всё наплевать. По ощущениям, это как будто вам в лицо ярко светит солнце, только при этом вам ещё очень стыдно.

То же самое, но в более деликатной и щадящей форме можно сделать с помощью рассеянного взгляда или направленного мимо глаз собеседника - на ухо, лоб, подбородок или губы.



Для описания тревоги и страха используются такие эмоциональные определения, как испуганный человек, панический страх, беспокойное выражение лица, страшный и ужасающий предмет. Нередко люди говорят, что у них «страхи», они с упоением рассказывают о них, но своим выражением лица они демонстрируют все что угодно, только не страх и не испуг. На самом деле переживающий страх или испуганный человек имеет довольно выразительные типичные характеристики. О них и пойдет речь в статье.

Испуг

Испуганность или испуг - это качество личности человека, склонность время от времени испытывать внезапный страх, сильное волнение от чего-либо страшного, пугающего, ужасного.

При испуге чувство страха возникает неожиданно. Испуганный человек может забыть, как его зовут, где он находится, потерять дар речи. Спутницей испуга всегда является неожиданность.

Испуг - это рефлекторная реакция организма на страшную или опасную внезапно возникшую ситуацию. Человек, как правило, вздрагивает, иногда случается мочеиспускание или дефекация, часто люди ощущают холод по всему телу. Если посмотреть на фото испуганного человека, то видно, что у него расширены зрачки, тело как бы застыло в одной позе, голова втянута в шею.

Но помимо рефлекторного испуга, существуют страхи, с которыми человек живет всю жизнь. Внешне страшного ничего не происходит, но выглядит человек как очень испуганный. Страх и ужас написаны на его лице.

Испуганные и панические лица

Всем знакомы выражения лиц испуганных людей - расширенные глаза, растерянность, бледность кожи. Крайняя степень испуганности - панический страх, который характеризуется двигательной активностью. Паническое состояние кратковременно, а испуг может сохраняться продолжительное время. Но если испуганное выражение лица сохраняется довольно долго, а для этого нет причин, то речь идет о чувстве страха, которое вызвано болезненным состоянием человека. Чаще всего такое выражение лица встречается при психическом расстройстве.

Страшный, ужасающий

Эти определения относятся к переживанию страха, но могут применяться для описания более сложных эмоциональных состояний. Выражение лица человека, который переживает ужас или страх, выглядит безумным: у него широко открыты глаза, в которых отражены и страх и удивление. Именно такой взгляд называют «безумным». Мимика лица неподвижная и застывшая. У часто можно наблюдать такое застывшее выражение лица: будто окаменели от ужаса.

Беспокойный вид

Самый яркий пример беспокойного вида - это вид студента перед экзаменом. Если испуганный человек уже встретился с чем-то страшным, то беспокойный только предчувствует или предполагает, что он встретится с чем-то, что его напугает.

Мимика беспокойного человека очень подвижна, без постоянного определенного выражения лица, состояние человека - возбужденное.

Манипуляция страхом

Манипуляция - это способ психического воздействия, которое используется для скрытого внушения в психику человека желаний, целей, намерений или установок манипулятора, которые не совпадают с потребностями жертвы.

Жертвой манипуляции человек может стать только в том случае, если сам выступает как участник процесса, то есть желает попасть под влияние манипулятора. Манипуляция - это игра на человеческих уязвимых местах и слабостях, которые зависят от особенностей психики и мировоззрения человека, его системы ценностей и отношений.

Нет человека, который бы ни разу в жизни не сталкивался с проявлением постороннего воздействия. Манипулятором может стать кто угодно - партнер по бизнесу, член семьи, начальник, телеведущий и даже мы сами.

Одним из типов манипуляции является использование человеческих страхов. Это самый любимый прием манипуляторов. Часто они играют на непросвещенности и недостаточной информированности человека. Например, в детстве родители манипулируют детьми, пугая их: «Будешь плохо себя вести - тебя заберет милиционер», «Будешь плохо учиться - не поступишь в университет и станешь убирать мусор на улице». Когда человек становится взрослым, начальство пугает увольнением, муж разводом и так далее. СМИ пугает мрачными новостями, реклама пугает развитием всевозможных болезней и атакой микробов. Как справится со страхами, которые нам пытаются навязать?

Для этого, прежде всего, нужно выяснить, насколько реальна и серьезна угроза. Уточнить степень и вероятность опасности, обратиться к надежным и независимым источникам информации, лучше всего к нескольким.

Страх рождается в нашей голове, поэтому главное правило - не позволять ему полностью контролировать наше сознание и испортить всю жизнь.